Quin és el pla transversal del moviment?
Quin és el pla transversal del moviment?

Vídeo: Quin és el pla transversal del moviment?

Vídeo: Quin és el pla transversal del moviment?
Vídeo: Depeche Mode - Freelove (Official Video) 2024, Juliol
Anonim

Qualsevol lateral (lateral) moviment paral·lel a la línia es produirà a la pla frontal . Per últim, però certament no menys important, en tenim pla transversal , que divideix el cos en meitats superior i inferior. Moviment paral·lel a la cintura, també conegut com a rotatiu moviment , es produeix a la pla transversal.

De la mateixa manera, podeu preguntar-vos, quin moviment es produeix al pla transversal?

Girs o es produeixen moviments de rotació en el pla transversal, com ara torsió el teu cap d'un costat a l'altre. Al pla sagital es produeixen moviments de front a darrere, com caminar, empènyer, estirar i ajupir-se.

A més, quin pla de moviment és un revolt lateral? Corba lateral . El lateral -a- flexió lateral de la columna vertebral també és un frontal moviment pla , conegut com lateral flexió, que, per exemple, es produeix durant revolt lateral exercicis que treballen els oblics.

Respecte a això, què és el moviment transversal?

Plans de moviment - Sagital vs frontal vs transversal Sagital es refereix a cap endavant o cap enrere; frontal (també conegut com a coronal) es refereix a costat a costat; transversal fa referència a la rotació: més en plans de moviment aquí.

Hi ha flexions al pla transversal?

Durant empènyer - pujades , tot i que l'acció a l'espatlla es troba a la pla transversal , el moviment al colze té lloc al llarg del pla sagital , i és principalment un pla sagital - Exercici orientat. Tanmateix, a l'hora de fer empènyer - pujades des dels genolls o de peu, encara s’ha de tenir en compte la bona postura.

Recomanat: