Taula de continguts:

Quant de temps triga a baixar la inflamació de les cames després d’un vol?
Quant de temps triga a baixar la inflamació de les cames després d’un vol?

Vídeo: Quant de temps triga a baixar la inflamació de les cames després d’un vol?

Vídeo: Quant de temps triga a baixar la inflamació de les cames després d’un vol?
Vídeo: A Wellspring of Humility - Saint Nektarios of Aegina 2024, Juny
Anonim

El inflor generalment baixa en poques hores en lloc de trigar dies. Jo també aconseguir enormes turmells de volar llarg llançament, però sol desaparèixer en 24 hores faria ser terrible tenir aquest tipus de inflor dies de durada.

La pregunta també és: com desfer-se de les cames inflades després de volar?

Per alleujar la inflamació del peu durant un vol:

  1. Porteu roba ajustada.
  2. Feu un petit passeig cada hora més o menys.
  3. Flexioneu i esteneu els turmells i els genolls amb freqüència mentre esteu assegut.
  4. Flexioneu els músculs del panxell.
  5. Canvieu la posició al seient tant com sigui possible, amb precaució per evitar creuar les cames.

Posteriorment, la pregunta és: quant dura la inflor després de volar? A llarg -haul vol augmenta temporalment el risc tres o quatre vegades: això no disminueix fins a dues o quatre setmanes després aterratge. L’acció ràpida és vital si observeu algun símptoma com falta d’alè, o dolor o dolor inflat peu o cama.

En aquest sentit, quant de temps estaran inflades les meves cames després de volar?

Inflor això no baixa després unes poques hores després el vol i la represa de l’activitat normal es pot deure a alguna cosa més greu, com ara un coàgul de sang (també conegut com a trombosi venosa profunda). Altres signes d’aquesta afecció són: inflor que es produeix només en un cama , o va acompanyat de cama dolor.

Com es fa que la inflor baixi ràpidament?

Teràpia amb fred Podeu utilitzar paquets de gel, sistemes de teràpia amb fred, banys de gel o cambres de crioteràpia per administrar fred a la zona afectada. Aplicar fred diverses vegades al dia durant 20-30 minuts alhora per ajudar a mantenir-lo inflor cap avall , especialment durant els primers dies després d'una lesió.

Recomanat: