Taula de continguts:

Els pulmons disminueixen amb l'edat?
Els pulmons disminueixen amb l'edat?

Vídeo: Els pulmons disminueixen amb l'edat?

Vídeo: Els pulmons disminueixen amb l'edat?
Vídeo: Построен в 1788 году! - Очаровательный заброшенный дом-капсула французского семейства хорьков 2024, Juny
Anonim

La vostra pulmons madura quan tingueu entre 20 i 25 anys. Després d'aproximadament edat de 35, és normal per al vostre pulmó funció a declivi gradualment com tu edat . Això pot fer que la respiració sigui una mica més difícil a mesura que envelleixes.

A més, la seva capacitat pulmonar disminueix amb l'edat?

Volums pulmonars depenen de la mida del cos, especialment de l’alçada. Total capacitat pulmonar (TLC) corregit per edat roman inalterat al llarg de la vida. Residual funcional capacitat i residual volum augmentar amb edat , resultant en a més baix capacitat vital . Canvi de gas a els pulmons es produeix a través el membrana capil·lar alveolar.

A més, per què ha disminuït la meva capacitat pulmonar? En casos d’obstrucció pulmó malalties, com asma, bronquiectàsia, MPOC i emfisema, pulmons no poden expulsar correctament l'aire durant l'exhalació. Restrictive pulmó causen malalties una disminució de la capacitat pulmonar o volum , tan a de persona respiració la taxa sovint augmenta per satisfer les seves demandes d’oxigen.

Posteriorment, la pregunta és: com canvien els pulmons amb l'edat?

Pulmó la salut, en particular, pot canvia amb l'edat . És fàcil a imagina que sempre respiraràs fàcilment, però a mesura que creixis , el vostre pulmons perdre força i tornar-se més vulnerable a malaltia. Edat -relacionats canvis reduir l'elasticitat en el vostre pulmó teixits i disminuir massa muscular dins del diafragma.

Com puc millorar la meva edat pulmonar?

Consells per mantenir els pulmons sans

  1. Deixeu de fumar i eviteu el fum de segona mà o els irritants ambientals.
  2. Menja aliments rics en antioxidants.
  3. Obteniu vacunes com la vacuna contra la grip i la vacuna contra la pneumònia.
  4. Feu exercici amb més freqüència, cosa que us pot ajudar a funcionar correctament.
  5. Millorar la qualitat de l'aire interior.

Recomanat: