Gatorade és bo per a tu quan tens un virus estomacal?
Gatorade és bo per a tu quan tens un virus estomacal?

Vídeo: Gatorade és bo per a tu quan tens un virus estomacal?

Vídeo: Gatorade és bo per a tu quan tens un virus estomacal?
Vídeo: Norovirus: el microbio estomacal más fuerte de la temporada 2024, Setembre
Anonim

Intenta beure aigua, Gatorade o altres begudes cada hora per reposar l’aigua perduda i els electròlits que el cos perd. El sucre i el sodi d'aquestes begudes llauna de vegades condueix el teu cos a deshidratar-se encara més! Una altra solució popular per tractar la deshidratació, la diarrea i els vòmits és Pedialyte.

A més d'això, he de beure Gatorade quan tinc la grip estomacal?

Beure electròlits: begudes amb electròlits, com ara Gatorade , Powerade i Pedialyte, estan dissenyats per reposar nutrients com el potassi i el sodi, que el cos perd per diarrea. Aquests begudes tenen baix contingut de sucre i ajuden a rehidratar les cèl·lules sense gravar el sistema digestiu.

De la mateixa manera, què puc beure amb un virus estomacal? Persones amb estómac la grip hauria de beure molts líquids com refrescos transparents, brous transparents o esports sense cafeïna begudes . Els glops lents ajuden a reduir els líquids. Gent que no pot conservar menjar o beure Down pot berenar xips de gel per mantenir-se hidratat.

A més de dalt, és bo Gatorade per a vostè quan està malalt?

Gatorade pot oferir a bo beure per complementar l'aigua per als atletes que fan exercici i activitat intensa. Gatorade també pot ser útil per substituir els electròlits perduts durant una malaltia que comporta episodis de vòmits o diarrea, o després d’una exposició prolongada a una calor excessiva.

És bo per a tu Gatorade quan tens diarrea?

Quan tens diarrea , el teu cos perd líquid (líquid) i tu pots es deshidraten. Intenteu evitar líquids no clars, com ara llet, sucs i refrescos, ja que són aquests llauna realment fer el diarrea pitjor. Tu pots substituir els electròlits per beure begudes esportives, com ara Gatorade o PowerAde, o Pedialyte.

Recomanat: