Com afecta el suport social a la salut?
Com afecta el suport social a la salut?

Vídeo: Com afecta el suport social a la salut?

Vídeo: Com afecta el suport social a la salut?
Vídeo: #En directe Dia de la Salut Mental 2021 : La salut mental en un món desigual 2024, Juny
Anonim

La presència de suport social prediu significativament la capacitat de l'individu per fer front a l'estrès. Suport social no només ajuda a millorar el benestar d’una persona, sinó també afecta el sistema immunitari també. Per tant, també és un factor important per evitar que es desenvolupin símptomes negatius com la depressió i l’ansietat.

De la mateixa manera, es pregunta per què és important el suport social per a la salut?

El Importància de Suport social . Suport social significa tenir amics i altres persones, inclosa la família, a qui recórrer en moments de necessitat o crisi per donar-vos un enfocament més ampli i una imatge de si positiva. Suport social millora la qualitat de vida i proporciona una protecció contra esdeveniments adversos de la vida.

De la mateixa manera, quins són els beneficis del suport social? Altres estudis han demostrat l'avantatge d'una xarxa de suport social, inclosos els següents:

  • Millorar la capacitat d’afrontar situacions d’estrès.
  • Alleugerir els efectes de l’angoixa emocional.
  • Promoure una bona salut mental durant tota la vida.
  • Millorar l’autoestima.
  • Reducció dels riscos cardiovasculars, com ara la pressió arterial.

A més, com afecta la salut la manca de suport social?

És probable que manca de suport social i els sentiments de solitud ens poden fer més vulnerables a l'aparició de mentals salut o problemes de consum de substàncies com la depressió. D’aquesta manera, mental salut o problemes d’ús de substàncies poden provocar problemes amb suport social i agreujar els nostres sentiments de soledat.

Com afecta la teva salut social a la teva salut física?

Social relacions -tant quantitat com qualitat- afectar mental salut , salut comportament, salut física , i risc de mortalitat. Social aïllament d'una altra manera saludable , els individus que funcionen bé acaben resultant en psicològics i físic desintegració, i fins i tot la mort.

Recomanat: