Quin suc he de beure quan estic malalt?
Quin suc he de beure quan estic malalt?
Anonim

Remolatxa, pastanaga, gingebre i cúrcuma

Això llauna causar símptomes de grip o refredat com secreció nasal, tos i dolors corporals. Les persones que tenen artritis reumatoide poden beneficiar-se especialment beure això suc , ja que la cúrcuma i el gingebre tenen efectes antiinflamatoris.

Simplement, quin suc és millor beure quan estàs refredat?

taronja suc Però si vostè ' està malalt , antioxidants potables i un augment de la vitamina C, poden ajudar a disminuir la durada de refredats i la grip, diu Crandall. Però aquesta C ve amb una advertència. "El teu cos llauna només absorbeix tanta vitamina C alhora, i si Tu tens massa llauna causen problemes gastrointestinals ", afegeix.

Posteriorment, la pregunta és: és bo beure suc de nabiu quan tens un refredat? Per a Oprah, el refredat -Combatre la barreja d'elecció és la suc d'acabat de triturar nabius . Nabius són rics en antioxidants que augmenten la salut, inclosa la vitamina C i els flavonoides (que llauna actuen com a antiinflamatoris). Les baies es congelen bé, així tu pots descongeleu-los per fer suc durant tot l'any.

En aquest sentit, què s’ha de beure quan està malalt?

Els exemples inclouen l’aigua i els esports begudes , refresc pla, brou clar, gelatina, gel aromatitzat, paletes o suc de poma. No ho feu beure sucs de cítrics o llet. Augmentar els líquids com es tolera. Quan pugueu tolerar líquids clars durant diverses hores sense vomitar i, si teniu gana, proveu de menjar petites quantitats d’aliments suaus.

Quin alcohol mata un refredat?

L'afirmació: una mica d'alcohol us pot ajudar a combatre un refredat Quan es tracta de remeis ràpids per als refredats, moltes persones insisteixen que un got de brandi o a calor calent - whisky amb aigua calenta i suc de llimona - és el que va ordenar el metge.

Recomanat: