Per què l'òxid de magnesi és dolent?
Per què l'òxid de magnesi és dolent?

Vídeo: Per què l'òxid de magnesi és dolent?

Vídeo: Per què l'òxid de magnesi és dolent?
Vídeo: # 124 - Обзор - PARKSIDE PSBSAP 20 - Аккумуляторная ударная дрель LI A1 от Lídl 2024, Juny
Anonim

* Idexid de magnesi et pot afectar quan s'inhala. * Respiració Òxid de magnesi pot irritar els ulls i el nas. * Exposició a Idexid de magnesi pot causar "febre de fums metàl·lics". Es tracta d’una malaltia semblant a la grip amb símptomes de gust metàl·lic a la boca, mal de cap, febre i calfreds, dolors, opressió toràcica i tos.

De la mateixa manera, es pot preguntar, és segur prendre òxid de magnesi diàriament?

No hauries prendre més òxid de magnesi del que recomana el vostre metge o l'etiqueta del producte. Massa magnesi a la sang pot causar efectes secundaris greus. No hauríeu d'utilitzar això suplement com a antiàcid durant més de dues setmanes o com a laxant durant més d’una setmana, tret que el vostre metge us ho indiqui.

També es pot preguntar, quin és millor òxid de magnesi o citrat de magnesi? Oralment, citrat de magnesi és la forma més ben absorbida (però s’uneix a una molècula gran de manera que hi ha una quantitat menor de magnesi en pes). Mg òxid és la forma més mal absorbida, però té el Mg més alt per pes, de manera que en realitat podeu obtenir més elemental magnesi de la mateixa dosi de Mg òxid vs.

A més, quins són els beneficis de l'òxid de magnesi?

Igual que altres tipus de magnesi , òxid de magnesi en té molts beneficis per a la salut . Quan s’utilitza regularment, òxid de magnesi pot ajudar a augmentar baix magnesi nivells, alleujar el restrenyiment, controlar la depressió, tractar les migranyes i molt més.

Què passa quan preneu massa òxid de magnesi?

Aconseguir massa magnesi de la dieta no sol ser motiu de preocupació. De vegades, una dosi elevada de magnesi de suplements o medicaments poden causar símptomes lleus d'an sobredosi , incloent diarrea, nàusees i rampes d'estómac. òxid de magnesi.

Recomanat: