Què significa IZOF?
Què significa IZOF?

Vídeo: Què significa IZOF?

Vídeo: Què significa IZOF?
Vídeo: QU’EST-CE QUE или EST-CE QUE - перевод, значение, разница, использование| ФРАНЦУЗСКИЙ ЯЗЫК 2024, Juliol
Anonim

Zones individuals de Funcionament òptim (IZOF)

De la mateixa manera, us podeu preguntar, què indica la zona de funcionament òptim del model?

Observa que l'individu Zona de funcionament òptim (IZOF) model postula la relació funcional entre emocions i òptim rendiment, i té com a objectiu predir la qualitat de l’actuació pròxima respecte a l’emocional previ a la representació estat de l'intèrpret.

A més a més, què és el funcionament òptim? Funcionament òptim és una àrea d'estudi que se centra a entendre com les persones es converteixen en el millor que poden ser així com com poden assolir el seu potencial personal. Aquesta àrea d’estudi s’extreu de molts camps, especialment la psicologia i, cada vegada més, la medicina.

De la mateixa manera, la gent es pregunta quin és el rendiment òptim en l'esport?

Esportistes d’elit que han assolit un rendiment òptim sovint descriuen el seu estat subjectiu com "a la zona". És important destacar que les experiències de flux tendeixen a produir-se quan una persona es troba en una situació de desafiament percebut, però posseeix les habilitats i / o capacitats necessàries per satisfer amb èxit la demanda.

Com afecta l'excitació al rendiment esportiu?

En general, excitació té dos tipus d'efectes a rendiment . En primer lloc, augmenta la tensió muscular i afecta coordinació. Hi ha massa tensions en detriment rendiment . Segon, afectacions de l'excitació atenció.

Recomanat: