Taula de continguts:
Vídeo: Què heu de fer si teniu grip?
2024 Autora: Michael Samuels | [email protected]. Última modificació: 2024-01-18 09:25
Proveu-ho avui mateix
- Quedeu-vos a casa i aconseguir molt de descans. Ment la teva grip maneres.
- Beu molts líquids. Assegura't aconsegueixes moreliquids.
- Tractar els dolors i la febre. Tens febre?
- Prengui compte amb teu tos. Tractaments sense recepta llauna tranquil teu cop de destral.
- Seieu a un bany humit.
- Posa en marxa l'humidificador.
- Proveu una pastilla.
- Aconseguir salat.
En conseqüència, què he de fer si tinc grip?
Si patiu la grip, aquestes mesures poden ajudar a alleujar els vostres símptomes:
- Beu molts líquids. Trieu aigua, suc i sopes calentes per evitar la deshidratació.
- Descans. Dormiu més per ajudar el vostre sistema immunitari a combatre la infecció.
- Penseu en els analgèsics.
A més de més amunt, quan ha d’anar al metge si té grip? Vostè es consideren d 'alt risc i hauria de veure un metge als primers signes del grip si : vostè de 65 anys o més. Tu tens una malaltia crònica (com asma, diabetis o malalties del cor)
A més, la grip desapareix per si sola?
En la majoria de les persones sanes, grip ( grip )voluntat marxa en 5 a 7 dies. Els pitjors símptomes solen durar entre 3 i 4 dies. El tractament a casa per alleujar els símptomes i prevenir les complicacions sol ser tot el que es necessita. O el grip la infecció pot empitjorar un problema de salut existent.
Què has de menjar quan tens grip?
Penseu a menjar els aliments següents quan tingueu theflu
- Caldo. Tant si prefereixes pollastre, vedella o verdures, el brou és una de les millors coses que pots menjar quan tens la grip.
- Brou de pollastre.
- All.
- Iogurt.
- Fruites que contenen vitamina C.
- Fulles de fulla verda.
- Bròquil.
- Farina de civada.
Recomanat:
Quan heu de traslladar un pacient, què heu d’evitar?
Directrius per arribar-hi Mantingueu l'esquena en posició tancada. Eviteu estirar-vos o exagerar-vos quan arribeu a sobre. Eviteu la torsió. Mantingueu l'esquena recta quan es recolzi sobre els pacients. Inclina't dels malucs. Utilitzeu els músculs de les espatlles amb rotlles de troncs. Eviteu arribar a més de 15-20 'davant del cos
Què heu d’evitar si teniu hipertensió?
Menjar amb hipertensió arterial: aliments i begudes per evitar la sal. Carn de xarcuteria. Pizza congelada. Escabetxos. Sopes en conserva. Productes amb tomàquet. Sucre. Aliments envasats
Heu de beure molta aigua si teniu diabetis?
Pel que fa a la hidratació, l’aigua és la millor opció per a les persones amb diabetis. Això es deu al fet que no augmentarà els nivells de sucre a la sang. Els nivells alts de sucre en sang poden causar deshidratació. Beure prou aigua pot ajudar el cos a eliminar l’excés de glucosa per l’orina
Què heu de fer si heu estat exposats a polls?
Si no esteu segur de si el vostre fill ha estat exposat als polls o no, consulteu un metge tan aviat com sigui possible i demaneu-li que li recepti una loció o un xampú per matar els polls. Després d'utilitzar un xampú medicat, sovint mata els polls poc després d'haver-se utilitzat
Heu de fer exercici si teniu càncer?
L'activitat física i el malalt de càncer. Però investigacions més recents han demostrat que l’exercici no només és segur i possible durant el tractament contra el càncer, sinó que pot millorar el vostre funcionament físic i la vostra qualitat de vida. Massa descans pot provocar la pèrdua de la funció corporal, la debilitat muscular i la reducció de l'amplitud de moviment