Taula de continguts:

Quina és una reacció física que resulta de l'estrès?
Quina és una reacció física que resulta de l'estrès?

Vídeo: Quina és una reacció física que resulta de l'estrès?

Vídeo: Quina és una reacció física que resulta de l'estrès?
Vídeo: Versión Completa. ¿Qué podemos aprender de un paleontólogo? Juan Luis Arsuaga, paleontólogo 2024, Juny
Anonim

resposta psicosomàtica - a reacció física derivada de l'estrès més que per una lesió o malaltia. 4. crònica estrès – estrès associats a problemes a llarg termini que estan fora del control d’una persona.

D'aquesta manera, quins són 5 exemples d'efectes físics de l'estrès?

Els símptomes físics de l'estrès inclouen:

  • Baixa energia.
  • Mals de cap.
  • Malestar estomacal, inclosa diarrea, restrenyiment i nàusees.
  • Dolors, dolors i músculs tensos.
  • Dolor al pit i batec cardíac ràpid.
  • Insomni.
  • Refredats i infeccions freqüents.
  • Pèrdua de desig i / o capacitat sexual.

En segon lloc, què són els estressors físics? Estressors físics Es defineixen aquí com agents biològics (per exemple, bacteris, virus) o forces externes (per exemple, radiació, soroll) que poden modificar l'exposició i/o provocar una resposta fisiològica de l'organisme exposat.

Respecte a això, quins dos sistemes respon el cos a l’estrès?

El nerviós autònom sistema té un paper directe en el físic resposta a l’estrès i es divideix en el nerviós simpàtic sistema (SNS) i el parasimpàtic nerviós sistema (PNS). El Senyals SNS el glàndules suprarenals per alliberar hormones anomenades adrenalina (epinefrina) i cortisol (vegeu Endocrí Sistema ).

Quins són alguns dels signes físics de l'estrès?

El signes d’estrès inclouen mal de cap, sequedat de boca, acidesa d’estómac, restrenyiment, depressió i insomni.

Recomanat: