Taula de continguts:

Com es cura un esquinç del lligament deltoide?
Com es cura un esquinç del lligament deltoide?

Vídeo: Com es cura un esquinç del lligament deltoide?

Vídeo: Com es cura un esquinç del lligament deltoide?
Vídeo: Lesiones de rodete glenoideo 2024, Juny
Anonim

Tractament

  1. ARRICES.
  2. DESCANS: Eviteu el suport de pes a la turmell .
  3. ICE: El gel es pot aplicar com a paquet de gel, bany de gel o massatge amb gel.
  4. COMPRESSIÓ: un embolcall tens de la turmell ajudarà a disminuir la inflor i els hematomes.
  5. ELEVACIÓ: Pujar la turmell per sobre del nivell del cor pot ajudar a reduir la inflor i els hematomes.
  6. FORA I Amunt.

A més, què és un esquinç del lligament deltoide?

Lesions fins al lligament deltoide són un lligamentós poc comú esquinç fins al turmell. El mecanisme de lesió es produeix a causa de l'eversió forçada combinada amb la rotació externa. La gestió de lesió del lligament deltoide és similar al turmell lateral esquinços , però, el període de rehabilitació sovint s'allarga.

Posteriorment, la pregunta és: quant de temps triga a curar-se un esquinç de grau 2? 6 setmanes

De la mateixa manera, què ajuda a curar més ràpidament els lligaments esquinçats?

Es prefereix el gel durant els dos o tres dies inicials posteriors a la lesió . Apliqueu gel durant 20 minuts cada dues o tres hores durant els primers dies fins que surti la "calor" del lesió . El gel també hauria ajuda per reduir el dolor i la inflor dels teixits tous traumàtics lesions , tal com lligament esquinços, músculs llàgrimes o contusions.

Com es comprova el lligament deltoide?

L'estrès per eversió prova avalua la integritat del fitxer lligament deltoide . Amb el pacient assegut i el genoll flexionat aproximadament 90 °, col·loqueu el turmell en posició neutra. Feu servir una mà per estabilitzar l’aspecte lateral de la cama just per sobre del mal·lèol lateral (A).

Recomanat: