Taula de continguts:
Vídeo: Què podeu fer per baixar el nivell de sucre en la sang?
2024 Autora: Michael Samuels | [email protected]. Última modificació: 2024-01-18 09:25
En primer lloc, mengeu o beveu 15 grams d’un carbohidrat d’acció ràpida, com ara:
- De tres a quatre glucosa tauletes.
- Un tub de glucosa gel.
- Quatre a sis trossos de caramels durs (no sucre -gratuït)
- 1/2 tassa de suc de fruita.
- 1 tassa de llet desnatada.
- 1/2 tassa de refresc (no sucre -gratuït)
Tenint en compte això, què és el millor per menjar quan el nivell de sucre en sang és baix?
Bé les opcions són una peça de fruita, unes galetes senceres de blat, un got de llet o una caixa de cartró de iogurt. En persones amb diabetis , la hipoglucèmia pot aparèixer sobtadament i cal tractar-la immediatament perquè no empitjori. Menja o beu un aliment amb carbohidrats de digestió ràpida, com ara: ½ tassa de suc de fruita.
A més, com augmenta el nivell de sucre en la sang? Menja una mica ràpid- sucre aliments. Si el teu glicèmia és inferior a 70 mg / dL, mengeu uns 15 grams de carbohidrats (1/2 tassa de suc de fruita o una cullerada de sucre o mel). Torneu a comprovar el vostre glucosa en sang al cap de 15 minuts.
Per això, com et sents quan el teu sucre és baix?
Símptomes de sucre en sang lleugerament baix
- Suor (quasi sempre present). Comproveu si heu suat a la part posterior del coll a la línia del cabell.
- Nerviosisme, tremolor i debilitat.
- Fam extrema i lleus nàusees.
- Marejos i mal de cap.
- Visió borrosa.
- Un ritme cardíac ràpid i sensació d’ansietat.
Què és perillosament baix en sucre en sang?
Podeu obtenir una afecció anomenada hipoglucèmia quan el vostre nivell de glucosa en sang cau per sota dels 70 mg / dL. Pot fer-vos mal i fer-vos sentir inestable, feble, famolenc o marejat. Però algunes persones no presenten cap símptoma. Si el teu glicèmia baixa a 54 mg/dL, és perillós i necessiteu tractament immediatament.
Recomanat:
Per què em marejo quan el nivell de sucre a la sang és normal?
El mareig és una queixa freqüent en persones amb diabetis i pot ser causat per un nivell baix de sucre en la sang (hipoglucèmia), un alt nivell de sucre en la sang (hiperglucèmia) o una disfunció autònoma (vegeu la secció anterior). En aquesta situació, la persona experimenta marejos o marejos perquè el cervell no té glucosa per funcionar correctament
Les cireres ajuden a baixar el sucre en sang?
Regulador núm. 2: cireres tarta "Les cireres tarta estan plenes d'antocianes", diu Rumsey. “Alguns estudis han demostrat un vincle entre les dietes riques en antocianines i la millora de la resposta a la insulina. Això significa que el vostre cos és capaç de reduir el sucre en la sang més ràpidament després d’un àpat
Podeu entrar en xoc per baix nivell de sucre en sang?
El xoc diabètic es produeix quan els nivells de sucre en sang baixen perillosament. Les persones amb un nivell baix de sucre en sang, que els metges anomenen reacció a la insulina o hipoglucèmia, solen ser conscients i poden tractar-se a si mateixes. Les persones que experimenten hipoglucèmia solen experimentar mals de cap, marejos, sudoració, sacsejades i sensació d’ansietat
Com ajuden els agents orals a baixar el nivell de glucosa en sang?
Inhibidors de l'alfa-glucosidasa Aquests fàrmacs ajuden el cos a reduir els nivells de glucosa en sang bloquejant la descomposició dels midons, com ara el pa, les patates i la pasta a l'intestí. També frenen la degradació d’alguns sucres, com el sucre de taula. La seva acció frena l'augment dels nivells de glucosa en sang després d'un àpat
Quan hauries de trucar al 911 per baixar el sucre en la sang?
Però si el sucre a la sang continua sent inferior a 70 mg / dl o si té més son i menys alerta, truqueu immediatament al 911 o a altres serveis d’emergència. Si és possible, demaneu que algú es quedi amb vosaltres fins que el nivell de sucre en sang superi els 70 mg / dL o fins que arribi l’ajut d’emergència