Què passa amb el teu cos quan menges sucre?
Què passa amb el teu cos quan menges sucre?

Vídeo: Què passa amb el teu cos quan menges sucre?

Vídeo: Què passa amb el teu cos quan menges sucre?
Vídeo: LIFE BURLITS / AJUDA A LA GENT / 200-400 PERSONES / Odessa 19 de març 2024, Juny
Anonim

Quan nosaltres digerir sucre , enzims en el trencament de l'intestí prim això baixa a la glucosa. Si el teu cos deixa de produir insulina o prou, o si teu les cèl·lules es tornen resistents això , això pot provocar la sortida de diabetis teu sang- sucre nivells fins a nivells perillosos.

En aquest sentit, què passa amb el teu cos quan menges massa sucre?

Menjar massa afegit sucre poder tenir molts efectes negatius per a la salut. Un excés de els aliments i begudes endolcits poden provocar augment de pes, sang sucre problemes i un augment del risc de malalties del cor, entre altres condicions perilloses. Si vostè cal tallar afegit sucre des de teu dieta, prova-ne del petits canvis esmentats anteriorment.

També sabeu, per què el sucre és tòxic per al cos humà? Massa sucre és nocius fins al cos i promou la inflamació i la malaltia. Un estudi recent mostra evidències relacionades sucre consum i càncer de mama. Sucre el consum també és un factor de risc important per al desenvolupament d'altres afeccions de salut com l'obesitat i les malalties del cor.

Tenint això en compte, què passa amb el teu cervell quan menges sucre?

Quan una persona consumeix sucre , com qualsevol aliment, activa els receptors del gust de la llengua. A continuació, s'envien senyals a cervell , il·luminant vies de recompensa i provocant l'alliberament d'un augment d'hormones del benestar, com la dopamina.

Què passa amb el sucre no utilitzat al cos?

Excés sucre s’emmagatzema com a greix La fructosa que sobra es converteix en greix al fetge, augmentant el risc d’obesitat, diabetis tipus 2 i malalties cardiovasculars.

Recomanat: