Quina tècnica de teràpia del comportament s’utilitza habitualment per tractar ansietats o pors?
Quina tècnica de teràpia del comportament s’utilitza habitualment per tractar ansietats o pors?

Vídeo: Quina tècnica de teràpia del comportament s’utilitza habitualment per tractar ansietats o pors?

Vídeo: Quina tècnica de teràpia del comportament s’utilitza habitualment per tractar ansietats o pors?
Vídeo: A máscara doriana, o sumiço de Fauci e a crescente tensão com a China 2024, Juny
Anonim

Teràpia conductual cognitiva (TCC) és la teràpia més utilitzada per als trastorns d'ansietat. La investigació ha demostrat que és eficaç en el tractament del trastorn de pànic, les fòbies, el trastorn d'ansietat social i el trastorn d'ansietat generalitzada, entre moltes altres condicions.

Tenint en compte això, quina teràpia s’utilitza per tractar fòbies?

Teràpia d’exposició

Així mateix, quines són les tècniques utilitzades en la teràpia conductual? Alguns dels tipus de tractaments més coneguts són: Entrenament de relaxació, sistemàtic desensibilització , exposició a la realitat virtual, tècniques de prevenció de l’exposició i la resposta, formació d’habilitats socials, modelització, assaig de conducta i tasques a casa, i teràpia i càstig d’aversió.

La gent també pregunta: com s’utilitza el comportament per tractar les pors i les ansietats de les fòbies?

Cognitiu tractament conductual per fòbies implica desvincular el ansietat resposta de la temuda situació. Una vegada que aquests patrons de pensament siguin més útils i realistes, la TCC ajuda a la gent a extingir-la ansietat resposta proporcionant conductual mètodes per ajudar-los a afrontar els seus por sense ansietat.

Quin tipus de teràpia és la més adequada per tractar un quizlet de fòbia?

Cognitiu conductual teràpia és el tractament d'elecció per trastorns d’ansietat infantil. Pors i fòbies s'adquireixen mitjançant el condicionament clàssic, i es poden desaprendre mitjançant l'ús de l'exposició teràpia en què el nen s'enfronta a la situació temuda mitjançant una exposició gradual a l'estímul temut.

Recomanat: