Taula de continguts:

Què causa la flatulència involuntària?
Què causa la flatulència involuntària?

Vídeo: Què causa la flatulència involuntària?

Vídeo: Què causa la flatulència involuntària?
Vídeo: Acidez de estómago: causas y tratamiento del reflujo gastroesofágico 2024, Juny
Anonim

Intestinal gas és una part normal de la digestió. Excessiu flatulència pot ser causat per intolerància a la lactosa, certs aliments o canvi sobtat a una dieta rica en fibra. Flatulència pot ser a símptoma d'alguns trastorns del sistema digestiu, inclosa la síndrome de l'intestí irritable.

A més, com s'atura la flatulència involuntària?

No podeu deixar de fer pets completament, però hi ha maneres de reduir la quantitat de gas al vostre sistema

  1. Menja més lentament i amb més consciència.
  2. No masteguis xiclets.
  3. Reduïu els aliments que produeixen gasos.
  4. Comproveu si hi ha intoleràncies alimentàries amb una dieta d’eliminació.
  5. Eviteu els refrescos, la cervesa i altres begudes carbonatades.
  6. Proveu suplements enzimàtics.
  7. Proveu probiòtics.

De la mateixa manera, per què es peten més quan es fa gran? Com més temps estigui el menjar al vostre sistema, més més s’acumulen bacteris productors de gasos que causen molèsties abdominals. Vostè també produeixen més gas com la teva edat a causa de la desacceleració del metabolisme i la desacceleració del moviment dels aliments a través del còlon. Sí, fins i tot el tracte intestinal s'alenteix de manera natural amb el temps.

Tenint això a la vista, què vol dir quan es peten tot el temps?

Alguna flatulència és normal, però un pet excessiu és sovint un signe que el cos és reaccionant amb força a determinats aliments. Això llauna indiquen una intolerància alimentària o que una persona té un trastorn del sistema digestiu, com la síndrome de l'intestí irritable. Normalment, les persones passen gasolina de 5 a 15 vegades al dia.

Per què peto de forma incontrolada?

Anomeneu-lo passant gas, trencant el vent o pet - persones més sanes fer entre 14 i 23 vegades al dia. L’excessiva flatulència té algunes causes freqüents i inofensives, com empassar aire, aliments i begudes que produeixen gas, ansietat, part i efectes de l’envelliment.

Recomanat: