Què és un taloner retallat?
Què és un taloner retallat?

Vídeo: Què és un taloner retallat?

Vídeo: Què és un taloner retallat?
Vídeo: КАК ПРИГОТОВИТЬ БОГРАЧ. ТАК Я ЕЩЁ НЕ ГОТОВИЛ. ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ 2024, Juliol
Anonim

L'ús d'un talonera retallada o de ferradura coixinet es remunta als dies en què creiem que el principal factor contribuent a taló el dolor va ser un esperó a la part inferior del taló . La creença popular era que mantenir-se a l'esperó provocava dolor. Coixinets retallables s'utilitzaven per a la butxaca de la part inferior taló.

D'aquesta manera, quant de temps triga a curar un coixinet de greix del taló?

Un taló contusionat pot agafar d'una a tres setmanes per curar. Si també heu contusionat l’os del taló, pot trigar fins a sis setmanes a recuperar-vos.

En segon lloc, per què em fan mal les taloneres? Taló Dolor (fascitis plantar) Taló dolor és més sovint causada per fasciitis plantar, una afecció que és de vegades també es diu taló síndrome d’esperó quan es produeix un esperó és present. Taló el dolor també es pot deure a altres causes, com ara una fractura per estrès, tendinitis, artritis, irritació nerviosa o, rarament, un quist.

En conseqüència, com es cura un coixinet de greix al taló?

Conservador tractament El pilars de tractament per coixinet de greix del taló atròfia estan modelades a mida peu ortesis amb encoixinat, sabates que proporcionen encoixinat i suport el peus mentre camina, i taló tasses o mitjons esmorteïts que ajuden a reduir el impacte de caminar el peu , diuen els experts.

Com alleuja el dolor a la part posterior del taló?

  1. Descanseu tant com sigui possible.
  2. Apliqueu gel al taló de 10 a 15 minuts dues vegades al dia.
  3. Prendre medicaments per al dolor sense recepta.
  4. Utilitzeu sabates que s’adaptin correctament.
  5. Utilitzeu una fèrula nocturna, un dispositiu especial que estira el peu mentre dormiu.
  6. Utilitzeu elevadors de taló o insercions de sabates per reduir el dolor.

Recomanat: