Taula de continguts:

Què causa la falta d'alè mentre camina?
Què causa la falta d'alè mentre camina?

Vídeo: Què causa la falta d'alè mentre camina?

Vídeo: Què causa la falta d'alè mentre camina?
Vídeo: Efectos del tabaco en la salud 2024, Juny
Anonim

Causes de falta d'alè a l’esforç

Fins i tot podria ser el resultat de les condicions ambientals si la qualitat de l'aire és deficient a la vostra zona. Es pot connectar a tot el següent falta d'alè en esforç: insuficiència cardíaca congestiva de la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC).

En conseqüència, quina és la causa de la falta d'alè quan es camina?

Causes de la falta d'alè inclouen asma, bronquitis, pneumònia, pneumotòrax, anèmia, càncer de pulmó, lesions per inhalació, embòlia pulmonar, ansietat, MPOC, altitud elevada amb nivells menors d’oxigen, insuficiència cardíaca congestiva, arítmia, reacció al·lèrgica, anafilaxi, estenosi subglòtica, malaltia pulmonar intersticial, També ho sabeu, és greu la respiració? Falta d'alè . Dificultat respiració o bé falta d'alè , també anomenat dispnea , de vegades pot ser inofensiu com a resultat de l’exercici o la congestió nasal. En altres situacions, pot ser un signe de més seriós malaltia cardíaca o pulmonar.

Així, com puc desfer-me de la meva falta d'alè?

1. Respiració amb els llavis acressats

  1. Relaxeu els músculs del coll i les espatlles.
  2. Respira lentament pel nas durant dos recomptes, mantenint la boca tancada.
  3. Truca els llavis com si estiguessis a punt de xiular.
  4. Respireu lentament i suaument a través dels llavis arrugats fins al compte de quatre.

Quan m'he de preocupar per la falta d'alè?

Busqueu atenció mèdica d'emergència si falta d'alè s’acompanya de dolor toràcic, desmais, nàusees, tonalitat blavosa als llavis o a les ungles o un canvi d’alerta mental, ja que poden ser signes d’un atac cardíac o embòlia pulmonar.

Recomanat: