Taula de continguts:

Una dutxa calenta és bona per a la congestió?
Una dutxa calenta és bona per a la congestió?

Vídeo: Una dutxa calenta és bona per a la congestió?

Vídeo: Una dutxa calenta és bona per a la congestió?
Vídeo: Хашлама на пиве / рецепт приготовления хашламы по-Армянски 2024, Juliol
Anonim

A dutxa calenta no farà desaparèixer el refredat o la grip, però us pot ajudar a tractar els símptomes incòmodes. Beneficis de dutxes d’aigua calenta inclouen: Afluixament del pit congestió respirant al vapor. Netejant els passos nasals congestionats amb humitat.

En aquest sentit, què ajuda amb la congestió a la dutxa?

Tractaments casolans

  1. Utilitzeu un humidificador o vaporitzador.
  2. Preneu-vos dutxes llargues o respireu vapor d’una olla d’aigua tèbia (però no massa calenta).
  3. Beu molts líquids.
  4. Utilitzeu un esprai salí nasal.
  5. Proveu un test Neti, un regador nasal o una xeringa per a bombetes.
  6. Col·loqueu una tovallola calenta i mullada a la cara.
  7. Apunteu-vos.
  8. Eviteu les piscines clorades.

Posteriorment, la pregunta és: puc dutxar-me si tinc tos? "Una calor dutxa pot ajudar a tos soltant secrecions al nas ", va dir. "Aquesta estratègia vaporosa llauna ajudar a facilitar tos no només pel refredament, sinó també per les al·lèrgies. En una llar seca, secrecions nasals[snot] llauna s'assequen i es senten incòmodes. “Torna a posar la humitat a l'aire llauna ajuda el teu tos.

En conseqüència, està bé prendre una dutxa calenta amb febre?

Molta gent troba que prendre un temperatura de [80 ° F (27 ° C) a 90 ° F (32 ° C)] dutxa o el bany els fa sentir millor quan ho fan tenir a febre . No ho intentis prendre a dutxa si esteu marejat o inestable als peus. Augmentar el aigua temperatura si comenceu a freturar.

Com s’elimina ràpidament la congestió?

Aquí hi ha vuit coses que podeu fer ara per sentir-vos i respirar millor

  1. Utilitzeu un humidificador. Un humidificador proporciona una manera ràpida i senzilla de reduir el dolor sinusal i alleujar el nas tapat.
  2. Dutxar-se.
  3. Mantingueu-vos hidratat.
  4. Utilitzeu un esprai salí.
  5. Escórrer els seus pits.
  6. Utilitzeu una compresa tèbia.
  7. Proveu descongestionants.
  8. Prendre antihistamínics o medicaments per a les al·lèrgies.

Recomanat: