Taula de continguts:

Quins són els resultats normals a1c?
Quins són els resultats normals a1c?

Vídeo: Quins són els resultats normals a1c?

Vídeo: Quins són els resultats normals a1c?
Vídeo: Основы 3D - Что такое нормали? 2024, Juny
Anonim

An A1C Es considera un nivell inferior al 5,7%. normal . An A1C entre el 5,7 i el 6,4 per cent assenyala prediabetes. La diabetis tipus 2 es diagnostica quan es produeix una diabetis tipus 2 A1C supera el 6,5 per cent. Per a moltes persones amb diabetis tipus 2, l’objectiu és disminuir A1C fins a un percentatge més sa.

De la mateixa manera, quin és el rang normal per a1c?

Per a persones sense diabetis, el abast normal per a l’hemoglobina Nivell A1c està entre el 4% i el 5,6%. Hemoglobina Nivells A1c entre el 5,7% i el 6,4% vol dir que teniu més possibilitats de contraure diabetis. Nivells del 6,5% o més significa que teniu diabetis.

A més, com es poden llegir els resultats a1c? Si el teu A1C nivell està entre el 5,7 i el 6,4 per cent, vostè té prediabetis (també anomenada alteració de la glucosa en dejuni), el que significa que té un alt risc de desenvolupar diabetis en el futur.

Resultats.

Nivell A1C Nivell mitjà estimat de sucre en sang (glucosa)
12 per cent 298 mg/dL (16,5 mmol/L)

A més de més amunt, com puc baixar l’a1c ràpidament?

Aquí teniu sis maneres de reduir l'A1C:

  1. Fer un pla. Feu un balanç dels vostres objectius i reptes.
  2. Crear un pla de gestió de la diabetis. Si teniu diabetis, creeu un pla de control de la diabetis amb el vostre metge.
  3. Feu un seguiment del que mengeu.
  4. Feu una dieta saludable.
  5. Establir un objectiu de pèrdua de pes.
  6. Posa't en moviment.

Quins aliments puc menjar per baixar l'a1c?

repartint-se rics en hidrats de carboni aliments durant tot el dia. escollint menys processats o sencers aliments com els cereals integrals, fruits , verdures , llegums i fruits secs. menjant un equilibrat dieta amb proteïnes, greixos i hidrats de carboni saludables. buscant l’ajut d’un dietista registrat.

Recomanat: