Taula de continguts:

Com puc augmentar els nivells d’acetilcolina?
Com puc augmentar els nivells d’acetilcolina?

Vídeo: Com puc augmentar els nivells d’acetilcolina?

Vídeo: Com puc augmentar els nivells d’acetilcolina?
Vídeo: Функции ангиотензинпревращающего фермента. #fastfact 2024, Juliol
Anonim

Per augmentar els nivells d’acetilcolina, fem servir el següent enfocament:

  1. Creeu més molècules d’acetil-CoA per proporcionar grups acetil a ChAT acetilcolina producció.
  2. Proporcionar més colina a les neurones (colinèrgiques) productores de colina per al seu ús per part de ChAT.
  3. Augmentar o regular el activitat del ChAT.
  4. Disminuir el activitat d'Ache.

Quant a això, com puc augmentar els meus nivells d’acetilcolina de manera natural?

La colina és un nutrient essencial i un element bàsic de la proteïna acetilcolina . Aliments que són naturalment amb un elevat contingut de colina inclouen ous sencers, carns i peixos i cereals integrals. Els estudis realitzats en animals de laboratori i humans suggereixen que el consum d'aliments o suplements rics en colina pot elevar-se nivells de acetilcolina dins el cervell.

Posteriorment, la pregunta és: què estimula l'alliberament d'acetilcolina? Quan una neurona motora genera un potencial d’acció, viatja ràpidament al llarg del nervi fins arribar a la unió neuromuscular, on inicia un procés electroquímic que provoca acetilcolina ser alliberat a l’espai entre el terminal presinàptic i la fibra muscular.

Respecte a això, podeu augmentar l'acetilcolina?

No hi ha cap manera demostrada de fer-ho augmentar l’acetilcolina nivells. No obstant això, algunes evidències suggereixen que el consum de colina, un nutrient, podria ajudar. El cos requereix colina per a una correcta funció cerebral i del sistema nerviós. També és necessari per al control muscular i per crear membranes saludables al voltant de les cèl·lules del cos.

Què passa si teniu nivells baixos d’acetilcolina?

Deficiències en pot d’acetilcolina conduir a miastènia gravis, que és caracteritzada per debilitat muscular. Massa petit acetilcolina també pot provocar la malaltia d'Alzheimer; Els símptomes inclouen una disminució de les capacitats cognitives i la pèrdua de memòria.

Recomanat: