L’osteopènia sempre condueix a osteoporosi?
L’osteopènia sempre condueix a osteoporosi?

Vídeo: L’osteopènia sempre condueix a osteoporosi?

Vídeo: L’osteopènia sempre condueix a osteoporosi?
Vídeo: carenza di vitamina D: alimenti, sole, farmaci e osteoporosi 2024, Setembre
Anonim

Si vostè té osteopènia , teniu una densitat òssia inferior a la normal. No obstant això, tenint l’osteopènia sí augmentar les possibilitats de desenvolupar-se osteoporosi . Aquesta malaltia òssia causa fractures, postures inclinades i pot dirigir a dolor intens i pèrdua d’alçada. Podeu prendre mesures per prevenir-les osteopènia.

Així, es pot revertir l’osteopènia?

Quan és lleu osteopènia és causada per una deficiència significativa de vitamina D i es tracta la deficiència de vitamina D osteopènia maig al revés . Generalment, osteopènia no ho fa al revés , però amb el tractament adequat, la densitat òssia llauna estabilitzar-se i millorar el risc de fractura òssia.

A més, com es pot prevenir l’osteopènia de l’osteoporosi? Feu que els vostres ossos siguin gruixuts

  1. Obteniu suficient calci i vitamina D.
  2. Feu exercici sovint i assegureu-vos que els vostres exercicis exerceixen una mica de pressió sobre els vostres ossos (per exemple, fer córrer i aixecar peses és bo per als vostres ossos).
  3. No fumis. Fumar perjudica els ossos.
  4. Eviteu les begudes de cola (dietètiques i regulars).
  5. No beureu massa alcohol.

D’aquesta manera, amb quina freqüència s’ha de fer una exploració de la densitat òssia si té osteopènia?

Les persones que prenen un osteoporosi medicament hauria repeteix el seu prova de densitat òssia per DXA central cada un - dos anys. Després de començar una nova osteoporosi medicina, molts proveïdors de serveis sanitaris voluntat repetir a prova de densitat òssia després un curs.

Quant de temps triga l’osteopènia a convertir-se en osteoporosi?

Osteopènia és quan els ossos són més febles del normal, però no és així lluny desaparegut que es trenquen fàcilment, que és el segell distintiu de osteoporosi . Els vostres ossos solen estar al màxim quan teniu uns 30 anys. Osteopènia , si passa, sol passar després dels 50 anys.

Recomanat: