En quin moment l’osteopènia es converteix en osteoporosi?
En quin moment l’osteopènia es converteix en osteoporosi?

Vídeo: En quin moment l’osteopènia es converteix en osteoporosi?

Vídeo: En quin moment l’osteopènia es converteix en osteoporosi?
Vídeo: carenza di vitamina D: alimenti, sole, farmaci e osteoporosi 2024, Juny
Anonim

L’osteopènia és quan els ossos són més febles del normal, però no tan lluny que es trenquen fàcilment és el segell distintiu de osteoporosi . Els vostres ossos solen estar al més dens Quan tens uns 30 anys. Osteopènia , si passa, sol passar després dels 50 anys.

La pregunta també és: l’osteopènia sempre condueix a l’osteoporosi?

Si vostè té osteopènia , tens una densitat òssia més baixa del normal. La densitat òssia arriba al màxim als 35 anys. Gent que sí osteopènia tenen una DMO inferior al normal, però no és una malaltia. No obstant això, tenint l’osteopènia sí augmentar les possibilitats de desenvolupar-se osteoporosi.

A més amunt, com es pot prevenir l'osteopènia de l'osteoporosi? Feu que els vostres ossos siguin gruixuts

  1. Obteniu suficient calci i vitamina D.
  2. Feu exercici sovint i assegureu-vos que els vostres exercicis exerceixen una mica de pressió sobre els vostres ossos (per exemple, fer córrer i aixecar peses és bo per als vostres ossos).
  3. No fumis. Fumar perjudica els ossos.
  4. Eviteu les begudes de cola (dietètiques i regulars).
  5. No beu massa alcohol.

A més, què és l’osteopènia o l’osteoporosi?

La diferència entre osteopènia i osteoporosi és que a osteopènia la pèrdua òssia no és tan greu com en osteoporosi . Això vol dir algú amb osteopènia és més probable que fracturi un os que algú amb una densitat òssia normal, però és menys probable que fracturi un os que algú amb osteoporosi.

Amb quina freqüència haureu de fer una exploració de la densitat òssia si teniu osteopènia?

La gent pren un osteoporosi medicament hauria repeteix el seu prova de densitat òssia per DXA central cada un - dos anys. Després de començar una nova osteoporosi medicina, molts proveïdors d’atenció mèdica voluntat repetir a prova de densitat òssia després un curs.

Recomanat: