Per què em sento millor després de netejar?
Per què em sento millor després de netejar?

Vídeo: Per què em sento millor després de netejar?

Vídeo: Per què em sento millor després de netejar?
Vídeo: V.Completa: ¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? Helen Fisher, neurobióloga 2024, Juny
Anonim

Neteja també pot ser una sortida d’energia i emocions negatives. Eliminar la pols, la brutícia i el desordre del vostre entorn us proporcionarà un netejador , un ambient més còmode perquè puguis sentir més feliç i relaxat.

La pregunta també és: per què la neteja ajuda a la meva ansietat?

La psicologia darrere Neteja Temporal ansietat pot conduir a neteja més meticulosament, segons un estudi del 2015 de la Universitat de Connecticut. Els investigadors van teoritzar que les persones graviten cap a comportaments repetitius (com ara neteja ) en èpoques d’estrès.

A més de dalt, hi ha una habitació desordenada un signe de malaltia mental? A habitació desordenada també pot ser un signe que tens depressió. Diversos dels criteris per al diagnòstic de depressió (desesperança, fatiga i manca de concentració) poden jugar un paper en el perquè habitació desordenada està a l’estat en què es troba.

També es pot preguntar: la neteja pot fer-vos feliç?

Això és molt per fer, per no parlar de poc temps o energia net després. Però, desordre sí que causa estrès i neteja redueix això , fins i tot en animals diferents dels humans, com els peixos. Net Es demostra que les llars i els espais organitzats redueixen l’estrès, milloren la felicitat i fins i tot milloren els hàbits alimentaris i d’exercici.

Per què hauríeu de mantenir una casa neta?

Manteniment el vostre espai vital net i organitzat assegura que és segur i no perillós. Vostè ll mantenir pols i altres al·lergògens fora de casa. Regular neteja manté la vostra llar lliure de pols i el converteix en un entorn molt millor per a la vostra família, especialment per a qualsevol persona al·lèrgica.

Recomanat: