Taula de continguts:

Què provoca nivells elevats d’àcid úric a la sang?
Què provoca nivells elevats d’àcid úric a la sang?

Vídeo: Què provoca nivells elevats d’àcid úric a la sang?

Vídeo: Què provoca nivells elevats d’àcid úric a la sang?
Vídeo: Что такое подагра и как ее лечить ананасовым соком 2024, Juliol
Anonim

Causes . La majoria de les vegades, a alt nivell d’àcid úric es produeix quan els ronyons no s’eliminen àcid úric eficientment. Coses que poden causa aquesta ralentització en la supressió de àcid úric inclouen aliments rics, tenir sobrepès, tenir diabetis, prendre certs diürètics (de vegades anomenats pastilles d’aigua) i beure massa alcohol.

Quant a això, com puc reduir els nivells d’àcid úric?

En aquest article, apreneu sobre vuit maneres naturals d’abaixar els nivells d’àcid

  1. Limiteu els aliments rics en purina.
  2. Menja més aliments baixos en purina.
  3. Eviteu els medicaments que augmenten els nivells d’àcid úric.
  4. Mantenir un pes corporal saludable.
  5. Eviteu l'alcohol i les begudes ensucrades.
  6. Beure cafè.
  7. Proveu un suplement de vitamina C.
  8. Menja cireres.

En segon lloc, quins són els símptomes dels nivells elevats d’àcid úric? També anomenada "artritis gotosa" gota és una forma dolorosa d’artritis causada per massa àcid úric a Es poden concentrar les erupcions doloroses dins el dit gros (a símptoma coneguda com podagra), així com inflor i dolor dins els turmells, els genolls, els peus, els canells o els colzes.

Simplement, què significa àcid úric elevat en una anàlisi de sang?

Això prova mesura la quantitat de àcid úric al vostre sang o orina. Àcid úric és un residu normal que es produeix quan el cos descomponen productes químics anomenats purins. Àcid úric elevat els nivells també poden causar altres trastorns, com ara càlculs renals i insuficiència renal.

Què hem de menjar quan l’àcid úric és elevat?

Consells per augmentar els nivells d’àcid úric i la gota

  • Vigila el teu pes.
  • Menja cada dia fruita fresca, verdures, productes de blat integral i alguns impulsos (rics en purina).
  • Gaudeix diàriament de llet i productes lactis baixos en greixos.
  • Vigileu el contingut de purina dels aliments.
  • No mengeu més de 100 g de carn, embotits, peix i aus de corral.

Recomanat: