Taula de continguts:

Com regula el cervell el son?
Com regula el cervell el son?

Vídeo: Com regula el cervell el son?

Vídeo: Com regula el cervell el son?
Vídeo: УЛУЧШИТЕ СОН за 6 недель - ВОТ КАК 2024, Juliol
Anonim

Dorm és regulat per dos paral·lelmecanismes, homeostàtics regulació i circadià regulació , controlat per l'hipotàlem i el nucli tesuprachiasmàtic (SCN), respectivament. Això és causat per projeccions des del SCN cap al cervell tija.

De la mateixa manera, la gent pregunta: quina part del cervell controla el son?

El nucli preòptic ventrolateral (VLPO o VLPN) de l’hipotàlem és un zona del cervell això està particularment implicat en el canvi entre la vigília i la vigília dormir . Neurons en aquest petit àrea ajudar a promocionar dormir desinhibint l’activitat en zones del tronc cerebral que mantenen la vigília.

A més, com controla el tàlem el son? La línia mitjana i el tàlami sensorial presenten una dicotomia a dormir -desvetlla control . El tàlem , incloent RTN actua com a integrador de sub-corticals dormir entrades de vigília. Origen frontal dormir les ones lentes es propaguen a través d’un relé dorsal tàlem . Línia mitjana tàlem es requereix projecció de l’escorça tofrontal dormir recuperació.

En segon lloc, com s’adorm el teu cervell?

El comença el simple fet d’adormir-se el a nivell molecular amb una cosa anomenada aneurotransmissor: una substància química que actua sobre les neurones (cèl·lules nervioses) el cervell contar el vostre cos si ha d’estar adormit o despert.

Quins són alguns efectes de la privació del son?

Aquí hi ha 10 efectes sorprenents i greus de la sleeploss

  • La somnolència provoca accidents.
  • La pèrdua del son t’empitona.
  • La privació del son pot provocar greus problemes de salut.
  • La manca de son mata el desig sexual.
  • La son es deprimeix.
  • La manca de son envelleix la pell.
  • La somnolència et fa oblidar.

Recomanat: