Com és més probable que l’esquena es lesioni?
Com és més probable que l’esquena es lesioni?

Vídeo: Com és més probable que l’esquena es lesioni?

Vídeo: Com és més probable que l’esquena es lesioni?
Vídeo: Versión Completa. Estoicismo: una filosofía de vida. Massimo Pigliucci, doctor en Filosofía 2024, Juliol
Anonim

Lesions a l'esquena són els la majoria causa comuna de esquena dolor. Lesions es produeixen freqüentment quan utilitzeu el vostre esquena músculs en activitats que no feu amb molta freqüència, com ara aixecar un objecte pesat o fer treballs al jardí. Menor lesions també es pot produir per ensopegades, caigudes a poca distància o torsions excessives de la columna vertebral.

Així, quines són les lesions a l’esquena més freqüents?

Lesions comunes a l'esquena inclouen: Esquinços i soques: quan estireu massa un múscul a la vostra esquena o esquinçar un lligament, la zona al voltant dels músculs normalment s’inflama. La inflamació condueix a un esquena espasme, i és el esquena espasme que pot provocar greus greus esquena dolor i dificultat per moure’s.

Posteriorment, la pregunta és: com se sap si la lesió a l'esquena és greu? Entre els signes que potser us heu lesionat a l’esquena s’inclouen:

  1. dolor o tendresa (dolor al tacte)
  2. dolor que s'agreuja amb el moviment, tos, esternuts o rialles.
  3. rigidesa o dificultat per moure’s.
  4. dificultat per posar-se dret.
  5. músculs en espasme a banda i banda de la columna vertebral.
  6. contusions.
  7. inflor.
  8. dolor que irradia una o les dues cames cap avall.

A més, quina part de la columna vertebral es lesiona més sovint i per què?

La seva esquena baixa és la la majoria propens a lesió L'esquena baixa (lumbar columna vertebral ) té el menor suport estructural i suporta el la majoria colar, convertint-lo en el la majoria freqüentment ferit zona del columna vertebral.

Quines 2 zones de la columna és més probable que es lesionin?

El la majoria vulnerable zones de la columna vertebral són el lumbar (part inferior de l’esquena) i el cervical (coll) regions . Són els la majoria mòbil i susceptible a lesió . La part inferior de l'esquena és també la part principal que suporta el pes de la columna vertebral . El columna vertebral està recolzat per músculs i lligaments.

Recomanat: