Taula de continguts:

Quin te és bo per a la tiroide?
Quin te és bo per a la tiroide?

Vídeo: Quin te és bo per a la tiroide?

Vídeo: Quin te és bo per a la tiroide?
Vídeo: Amel Bent - Tu n'es plus là (Clip officiel) 2024, Juny
Anonim

Camamilla: Entre tots tes La camamilla sembla la millor opció per millorar tiroide salut i reducció del risc de patir tiroide càncer.

La pregunta també és: quin te és bo per a l’hipertiroïdisme?

Herbes

  • Te verd (Camellia sinensis). Extracte normalitzat, per a efectes antioxidants. Utilitzeu productes sense cafeïna.
  • Melissa (Melissa officinalis). Per normalitzar una tiroide hiperactiva. 2 culleradetes costerudes. bàlsam de llimona en 1 tassa d'aigua bullint. Colar i refredar.

A més, com puc augmentar la tiroide de forma natural? 5 aliments que milloren la funció tiroïdal

  1. Algues torrades. Les algues marines, com el kelp, el nori i el wakame, són riques de manera natural en iode, un oligoelement necessari per a la funció normal de la tiroide.
  2. Fruits secs salats. Les nous de Brasil, les nous de macadàmia i les avellanes són excel·lents fonts de seleni, que ajuden a mantenir una funció tiroïdal saludable.
  3. Peix al forn.
  4. Iogurt gelat.
  5. Ous frescos.

De la mateixa manera, quina herba és bona per a la tiroide?

Les herbes adaptògenes que regulen l'eix HPA, però que donen suport a la funció tiroïdal indirectament, inclouen: Panax , Oplopanax, Aralia (baies), Codenopsis, Ganoderma, Glycyrrhiza i Schisandra.

Les ametlles són bones per a la tiroide?

Fruits secs. Anacards, ametlles , i les llavors de carbassa són excel·lents fonts de ferro. No només són a bé font de ferro, però també són rics en seleni, un altre mineral que el suporta tiroide . Només uns quants cada dia us proporcionen el seleni que necessiteu.

Recomanat: