Taula de continguts:

On és el vostre Brachialis?
On és el vostre Brachialis?

Vídeo: On és el vostre Brachialis?

Vídeo: On és el vostre Brachialis?
Vídeo: Иди и смотри (FullHD, военный, реж. Элем Климов, 1985 г.) 2024, Juny
Anonim

El braquial múscul es troba a la part superior del braç. Es troba a sota del múscul bíceps . Actua com a pont estructural entre l’húmer, que és l’os del braç superior, i el cúbit, que és un dels ossos de l’avantbraç.

De la mateixa manera, podeu preguntar-vos, com proveu Brachialis?

Avaluar la força del braquial col·loqueu el colze a 90 graus de flexió amb l'avantbraç completament pronat. A continuació, feu que el pacient resistisca una força inferior col·locada a l'avantbraç distal.

De la mateixa manera, es pot esquinçar el Brachialis? Lesió a la braquial múscul és a ocurrència rara i no està ben documentada [1, 2]. Lesió a la braquial el tendó també és molt escàs i, pel que sabem, no s’ha informat. D’altra banda, les lesions al tendó del bíceps braqui són més freqüents.

A més, quin exercici funciona el Brachialis?

Hi ha diversos exercicis diferents que podeu utilitzar per colpejar el braquial:

  • Rínxols de martell de cos transversal (els millors)
  • Rínxols regulars de martell (tancar el segon)
  • Rínxols de barres o barra EZ d’adherència inversa (molt bo)
  • Rínxols de martell amb una corda sobre una politja baixa (utilitzeu-ho amb moderació)

Per què fa mal el meu Brachialis?

El causa més freqüent de brachioradialis el dolor és un sobreesforç. Si sobrecarregueu el vostre brachioradialis muscular durant períodes prolongats de temps, es tornarà tendre i, finalment, dolorós. Brachioradialis el dolor també pot ser causat per una lesió per contacte físic, com una caiguda o un cop d'un objecte dur.

Recomanat: