Cactus redueix el colesterol?
Cactus redueix el colesterol?

Vídeo: Cactus redueix el colesterol?

Vídeo: Cactus redueix el colesterol?
Vídeo: ¿El colesterol es malo para la salud? 2024, Juliol
Anonim

Un estudi primerenc va trobar proves que el nopal cactus va ser capaç de disminuir el colesterol . Mentre que els nivells generals de colesterol baixat, LDL colesterol (o "dolent" colesterol ) va caure significativament. Nopal cactus pot ser capaç de fer-ho reduir el colesterol amb molts menys efectes secundaris que els tradicionals colesterol medicaments.

En conseqüència, el cactus és bo per al colesterol?

El Nopal cactus , també coneguda com a "figa de moro", és un comestible cactus planta originària de les muntanyes de Mèxic. Els estudis han demostrat que la pectina continguda en el nopal cactus redueix els nivells de "dolent" colesterol mentre se'n va " Bé ” colesterol nivells sense canvis.

En segon lloc, disminueix la pressió arterial Cactus? Els nopales són rics en antioxidants coneguts com a betalines. Les elevades quantitats de fibra soluble a Nopales s’han trobat mitjançant investigacions per combatre els nivells alts de colesterol. Els nopales són particularment útils per a persones que pateixen diabetis no insulínica. S'ha trobat que més baix i equilibri pressió sanguínea.

La gent també es pregunta, els cactus poden ajudar a baixar el sucre en la sang?

Figueres cactus - o també conegut com nopal, opuntia i altres noms - es promociona per tractar la diabetis, el colesterol alt, l'obesitat i la ressaca. Algunes proves preliminars mostren que la figuera de moro els cactus poden disminuir els nivells de sucre en sang en persones amb diabetis tipus 2.

És saludable menjar cactus?

Nopales i figuera de figuera les fruites són riques en antioxidants, vitamines i minerals. Són una addició saludable a una dieta equilibrada i poden ajudar a disminuir el sucre en la sang, reduir la inflamació i reduir el colesterol.

Recomanat: