Per què els meus genolls flamben?
Per què els meus genolls flamben?

Vídeo: Per què els meus genolls flamben?

Vídeo: Per què els meus genolls flamben?
Vídeo: Clara Peya - OCEANES (Official Music Video) 2024, Juliol
Anonim

Alguns factors poden estar relacionats amb flexió de genoll . Artritis, que pot causar dolor intens a la genolls i crear inestabilitat conjunta. Les malalties, lesions i cartílag gastat poden provocar artritis. Un menisc esquinçat, que interfereix amb el moviment normal del genoll.

Per això, què fa que el meu genoll cedeixi de sobte?

El sensació de genoll inestabilitat o feble genolls , que molts descriuen com el genoll " donant fora", pot ocórrer de sobte o desenvolupar-se gradualment al llarg del temps. El possible causes incloure danys a un dels el genoll lligaments, una llàgrima de menisc, artritis, inestabilitat rotular (fins a la ròtula) o fins i tot dany als nervis.

A més, què vol dir si el genoll es sivella? Genoll flambant, sovint descrit com un genoll "cedir", és a símptoma de genoll inestabilitat això afecta sovint a persones grans, en particular a les persones amb genoll dolor i genoll artrosi (OA), i pot ser causada per debilitat muscular i dificultats d’equilibri.

A més, com puc evitar que els genolls flaquin?

En el mentrestant, intenteu reposar el vostre genoll i aplicar una compresa freda o calenta. També pots portar a genoll reforçar o utilitzar una canya per reduir el risc de caure quan es produeixi sivella de genolls . També podeu provar aquests exercicis de cames per a persones dèbils genolls.

Quant de temps triga a curar-se un genoll plegat?

El temps que duri un esquinç de genoll depèn del tipus d’esquinç de genoll i de la gravetat del vostre lesió , el vostre programa de rehabilitació i els tipus d’esports que practiqueu. En general, els esquinços MCL o LCL de grau I i II més lleus es curen en 2 a 4 setmanes, però altres tipus d'esquinços de genoll poden trigar de 4 a 12 mesos.

Recomanat: