Qui es beneficia de Rebt?
Qui es beneficia de Rebt?

Vídeo: Qui es beneficia de Rebt?

Vídeo: Qui es beneficia de Rebt?
Vídeo: ОДЕССА/ ТЯЖЕЛОЕ УТРО 21 МАРТА/ И ХОРОШИЙ ДЕНЬ/ ПОСЫЛКА НА НИКОЛАЕВ 2024, Juny
Anonim

REBT té un enfocament per ajudar-vos a desenvolupar la resiliència si i quan passa el pitjor. Aquest és el benefici de la REBT enfocament per sobre d'altres cognitius típics teràpia aproximacions al trastorn emocional. REBT ajuda a inocular-vos per les inevitables desgràcies que formen part de la condició humana.

De la mateixa manera, es pregunta, per a què s'utilitza Rebt?

La teràpia conductual emocional racional ha estat usat eficaçment en el tractament de: Depressió, Pensaments suïcides, Baixa autoestima. Recuperació d'abusos sexuals. Atacs de pànic/trastorn de pànic.

De la mateixa manera, REBT i CBT són el mateix? Diferències entre la teràpia conductual racional emotiva i la teràpia conductual cognitiva. Una clau està entre REBT i CBT és alló CBT generalment se centra en les persones que treballen en el que el doctor Albert Ellis va anomenar, la solució "inelegant". REBT es centra principalment en el treball individual de la solució "elegant".

Per tant, per què és efectiu Rebt?

REBT Intervencions i les seves taxes d’èxit REBT treballa per ajudar el client a desafiar, discutir i qüestionar emocions, comportaments i pensaments negatius. Un cop descobert això, el terapeuta se centrarà en ajudar-vos a transformar les vostres creences més irracionals en pensaments racionals i autoconstruïts.

Qui va defensar la teoria emocional racional?

Albert Ellis
Nascut 27 de setembre de 1913 Pittsburgh, Pennsilvània, EUA
Va morir 24 de juliol de 2007 (93 anys) Nova York, Nova York, EUA
Nacionalitat americà
Conegut per Formulació i desenvolupament de teràpia conductual emocional racional, teràpia conductual cognitiva

Recomanat: