Què significa la por a perdre’s?
Què significa la por a perdre’s?

Vídeo: Què significa la por a perdre’s?

Vídeo: Què significa la por a perdre’s?
Vídeo: La différence entre por que, porque, porqué et por qué en espagnol 2024, Juliol
Anonim

Por a perdre’s ( FOMO ) es descriu com "una aprehensió generalitzada que altres persones puguin tenir experiències gratificants de les quals un estigui absent". Aquesta ansietat social es caracteritza pel "desig de mantenir-se connectat contínuament amb allò que fan altres".

Respecte a això, com es diu científicament per la por de perdre’s?

FOMO - Por a faltar . Por a perdre's ( FOMO ) descriu quan una persona sent augmentada de l’ansietat o l’estrès perdent per esdeveniments socials o no haver estat convidat a assistir en primer lloc.

A més, com no tinc por de perdre’m? Aquí hi ha set maneres d’evitar sentir-me FOMO: els setè, jo també he estat practicant.

  1. Adoneu-vos que en realitat no us podeu perdre.
  2. Eviteu un ús excessiu de les xarxes socials.
  3. No sigueu tan dur amb vosaltres mateixos per quedar-vos-hi.
  4. Considereu si sou la causa del vostre propi FOMO.
  5. Organitzeu una festa o planifiqueu una sortida en grup.

En aquest sentit, la por de perdre’s és una malaltia?

“Fonamentalment, el por de perdre’s és una experiència d’ansietat al pensar que no s’inclou en cap esdeveniment, que no està “en coneixement” i que té un sentit o por de no viure la millor vida , Sheva Rajaee, psicoterapeuta especialitzada en ansietat i obsessiu compulsiu. trastorn , explica.

Per a què serveix l'argot fomo?

FOMO (també apareix de vegades en formes minúscules fomo ) és un nou acrònim de moda que representa l'expressió por de perdre's, que s'utilitza per descriure aquesta sensació d'ansietat que moltes persones experimenten quan descobreixen que altres persones s'han divertit junts, han tingut èxit en alguna cosa o han fet qualsevol cosa.

Recomanat: