Taula de continguts:

El tomàquet és bo per a l’hipotiroïdisme?
El tomàquet és bo per a l’hipotiroïdisme?

Vídeo: El tomàquet és bo per a l’hipotiroïdisme?

Vídeo: El tomàquet és bo per a l’hipotiroïdisme?
Vídeo: MIKÄ PIDÄTTELEE SINUA ELÄMÄSTÄ KORKEINTA POTENTIAALIASI? 💫🧿🔥 2024, Juliol
Anonim

Fruites i verdures riques en antioxidants

Nabius, tomàquets , pebrots i altres aliments rics en antioxidants poden millorar la salut en general i beneficiar-los tiroide glàndula. Menjar aliments rics en vitamines del grup B, com els cereals integrals, també pot ajudar.

A més, el tomàquet és bo per a l’hipertiroïdisme?

El ferro també pot interferir amb l'absorció de tiroide medicació hormonal. Menja aliments rics en antioxidants, incloses fruites (com ara nabius, cireres i tomàquets ) i verdures (com la carbassa i el pebrot).

També ho sabeu, és bona la mantega de cacauet per al hipotiroïdisme? Sintètic tiroide la substitució hormonal és segura i eficaç quan s’utilitza segons les quantitats correctament prescrites. Els efectes secundaris són relativament poc freqüents. Sembla que es desencadenen diversos aliments hipotiroïdisme , dos dels quals són cacauets i mantega de cacauet.

Tenint en compte això, quins aliments s’han d’evitar amb l’hipotiroïdisme?

9 aliments que cal evitar si se us diagnostica hipotiroïdisme

  • Alguns aliments com la carn grassa i les verdures crucíferes poden interferir en la producció d’hormona tiroïdal. iStock.
  • Gluten, que es troba al pa, la pasta i l’arròs.
  • Aliments ensucrats com aquest deliciós pastís de xocolata.
  • Excés de fibra de mongetes, llegums i verdures.

Quines fruites i verdures són bones per a l’hipotiroïdisme?

cert verdures : col, bròquil, col, coliflor, espinacs, etc. fruites i plantes fècules: moniatos, mandioca, préssecs, maduixes, etc. fruits secs i llavors: mill, pinyons, cacauets, etc.

Recomanat: