Taula de continguts:

Quina és la millor manera de dormir després d’una cirurgia de reemplaçament de genoll?
Quina és la millor manera de dormir després d’una cirurgia de reemplaçament de genoll?

Vídeo: Quina és la millor manera de dormir després d’una cirurgia de reemplaçament de genoll?

Vídeo: Quina és la millor manera de dormir després d’una cirurgia de reemplaçament de genoll?
Vídeo: TV3 - Els matins - Quina és la millor postura per dormir? 2024, Juliol
Anonim

Posicions de repòs segures del genoll:

  1. Tornar: aquest és l'òptim posició . Prop quirúrgic pota amb 2-3 coixins. No col·loqueu coixins darrere genoll .
  2. Aspecte no operatiu: pots dormir al costat oposat del teu substitució . Això vol dir que el vostre costat operatiu estarà orientat al sostre.

En conseqüència, està bé dormir al vostre costat després d’un reemplaçament total de genoll?

Haureu d’intentar descansar, ja sigui dorment o simplement assegut a tot arreu el dia, amb el teu genoll tot el possible. Ho podreu provar dormint al teu costat en breu després de la cirurgia . Us ajudarà a tenir un llom entre teu genolls perquè el dins del teu genoll pot ser tendre Quan toca teu altra cama.

A més de més amunt, quant de temps hauríeu d’elevar el genoll després de la cirurgia? Col·loqueu coixins o una falca a sota teu taló (no per sota el teu genoll ). Això permet vostè a elevar el vostre cama a sobre teu cor que disminueix la inflor i ajuda a mantenir-lo el genoll recte. L’ús d’iceice (20 minuts activats, 20 minuts apagats) o una unitat de crioteràpia ajudarà a minimitzar la inflamació i la inflamació.

A més, quant dura el dolor després de la cirurgia de reemplaçament total de genoll?

Després a reemplaçament de genoll , el vostre saber voluntat sentir-se càlid i semblar vermell i inflat durant uns dos o tres mesos. Rigidesa i dolor sol durar de tres a sis mesos abans de disminuir gradualment. Tindreu una recuperació completa aproximadament entre 12 i 18 mesos després teu cirurgia.

Puc aspirar després de la substitució de genoll?

El temps previ al vostre cirurgia també és la vostra oportunitat per netejar la vostra llar. Pols, aspirar , i el traçat no està permès després a reposició de genolls.

Recomanat: