Quant de temps pot prendre Yohimbe?

2024 Autora: Michael Samuels | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 01:40

Les primeres investigacions suggereixen que prenent yohimbina , el principi actiu de yohimbe , diàriament durant 10 dies no millora els símptomes de depressió. Disfunció erèctil (DE).

En conseqüència, es pot prendre yohimbe cada dia?

No hi ha pautes de dosificació estàndard yohimbe suplements. Algunes fonts han suggerit presa no més de l'equivalent a 30 mg de iohimbina clorhidrat al dia, o al voltant de 10 mg tres vegades diàriament (10).

A més, quant de perillós és yohimbe? Als Estats Units, la FDA ha tingut diversos informes de convulsions i insuficiència renal després de l'ús de yohimbe . Tan sols 40 mg al dia poden causar efectes secundaris greus, com ara perillós canvis en la pressió arterial, al·lucinacions, paràlisi, problemes hepàtics, renals i cardíacs, i fins i tot poden ser fatals.

Així, quant de temps dura el vostre sistema?

Yohimbina . Yohimbina es troba en diverses fonts botàniques i és el principal alcaloide extret de l’escorça de la Pausinistàlia yohimbe arbre. S'absorbeix ràpidament després de l'administració oral amb una concentració plasmàtica màxima als 30 minuts i una vida mitjana de 5 hores [2].

Quan ha de prendre Yohimbe?

Com que és un suplement previ a l'entrenament, és millor a consumir Yohimbe entre 15 i 30 minuts abans a fer exercici. Yohimbe també funciona millor quan es consumeix amb l'estómac buit, ja que la ingesta d'aliments provocarà un augment d'insulina. Això, al seu torn, pot reduir els efectes de iohimbina.