Què és la definició d’hipohidratació?
Què és la definició d’hipohidratació?

Vídeo: Què és la definició d’hipohidratació?

Vídeo: Què és la definició d’hipohidratació?
Vídeo: ¿Qué es el hipotálamo? Partes, hormonas, funciones, enfermedades🧠 2024, Juliol
Anonim

Mentre que la deshidratació es refereix al procés de pèrdua d'aigua corporal, hipohidratació és la pèrdua no compensada d’aigua corporal. Depenent de la quantitat de líquid corporal perdut, hipohidratació pot ser lleu, moderada o greu.

Posteriorment, també es pot preguntar, què vol dir hiperhidratació?

Mèdic Definició de hiperhidratació : un excés d’aigua al cos.

En segon lloc, quins són els signes i símptomes de la hiperhidratació? Símptomes

  • Nàusees i vòmits.
  • Mal de cap.
  • Confusió.
  • Pèrdua d'energia, somnolència i fatiga.
  • Inquietud i irritabilitat.
  • Debilitat muscular, espasmes o rampes.
  • Convulsions.
  • Coma.

Aquí, quina diferència hi ha entre la deshidratació i la hipohidratació?

Encara que deshidratació descriu l'estat del dèficit d'aigua corporal, alguns científics han suggerit que deshidratació es refereix al procés de perdre aigua, mentre que hipohidratació és l'estat de dèficit hídric, i la rehidratació és el procés d'obtenció d'aigua a partir de a hipohidratat estat cap a la euhidratació [2].

Com pot afectar el rendiment la hiperhidratació?

Tant la manca de substitució adequada de líquids (hipohidratació) com la ingesta excessiva ( hiperhidratació ) llauna compromís atlètic rendiment i augmentar els riscos per a la salut. Els atletes necessiten accés a aigua a prevenir la hipohidratació durant l’activitat física, però ha de ser conscient dels riscos de sobrepès i hiponatrèmia.

Recomanat: