Taula de continguts:

Com es posa un llit a terra?
Com es posa un llit a terra?

Vídeo: Com es posa un llit a terra?

Vídeo: Com es posa un llit a terra?
Vídeo: Эпизод 62 - ЛОДОЧНЫЙ ТУР 6000 фунтов стерлингов, 72 фута, 1943 год, HDML 2024, Juliol
Anonim

Heu d'intentar evitar col·locar el vostre matalàs directament a la catifa, o terra a la superfície, i col·loqueu un amortidor de cartró o fins i tot una escuma econòmica. Això ajudarà a aïllar-se del fred i la calor durant les temperatures extremes durant tot l'any.

Tenint en compte això, és dolent posar el llit a terra?

Si teniu un matalàs d’escuma, posant ho a la pis pot provocar floridura sota el matalàs i, en última instància, pot causar greus problemes de salut. Fins i tot els matalassos en espiral poden proporcionar motlles amb un gran lloc per créixer. Bàsicament, els matalassos necessiten respirar, o airejar-se. Tots suem dormint, alguns més que altres.

De la mateixa manera, està bé posar un ressort directament a terra? També podeu establir un fitxer molla de caixa directament a terra i col·loca el teu matalàs a sobre, però la majoria de vegades la gent ho decideix posar una molla sobre un metall llit per aixecar la zona de dormir més amunt del terra . Això fa que entrar i sortir de llit més fàcil. També crea un petit espai d'emmagatzematge agradable sota el fitxer llit.

També per saber, com puc fer que el meu llit sigui més còmode a terra?

Passos

  1. Trieu un lloc amb moqueta si és la primera vegada que dormiu a terra.
  2. Col·loqueu un llençol o una estora gruixuda a terra.
  3. Col·loqueu un coixí prim i tou al final del llit.
  4. Aconsegueix una manta càlida per cobrir-te a la nit.
  5. Porteu un segon coixí per amortir les articulacions del terra.

És més sa dormir nu?

Dormint nu És Saludable . A més dels efectes metabòlics de dorment a la cara, treure's la roba millora la circulació sanguínia, cosa que és bona per al cor i els músculs. La qualitat dormir gaudireu també augmenta l’alliberament d’hormona del creixement i melatonina, ambdues anti-envelliment beneficis.

Recomanat: