Es cremen més calories quan es refreda?
Es cremen més calories quan es refreda?

Vídeo: Es cremen més calories quan es refreda?

Vídeo: Es cremen més calories quan es refreda?
Vídeo: How many calories in that popcorn? | Herbalife Healthy Eating Advice 2024, Juliol
Anonim

Refredat el propi clima fa no augmentar calories necessitats. Vostè no cremar calories addicionals tret que la temperatura corporal baixi i vostè començar a tremolar. El teu cos fa utilitzeu una quantitat considerable d’energia per escalfar i humidar l’aire vostè respira quan vostè exercici en el refredat.

La pregunta també és: aprimeu quan es refreda?

“ Pèrdua de gana llauna ocorre quan tens un refredat , quin llauna conduir a una lleu pèrdua de pes ", Diu Korman. "Aquest símptoma és causat per l'alliberament de citocines dels glòbuls blancs que lluiten contra la infecció. Aquest és, però, el problema amb el " emmalaltir , perdre pes programa ràpid”: és temporal.

Posteriorment, la pregunta és: cremes més calories quan tens la regla? El teu necessitats del cos més calories en menstruar El teu augmenta el cicle menstrual teu taxa metabòlica, que és la quantitat d’energia vostè gastar mentre està en repòs. Les setmanes prèvies a la teva regla , vostè en realitat cremeu més calories que qualsevol altra època del mes.

Posteriorment, la pregunta és: hauríeu de menjar més quan tingueu refredat?

Menjant prou aliments saludables és un component important de la gestió refredat i símptomes de la grip. Tot i que probablement es reduirà la gana tens un refredat o grip, el teu cos realment necessita més energia i nutrients per ajudar-lo a combatre la infecció. El requisit energètic del vostre cos serà més elevat si Tu tens una febre.

El vostre cos necessita més calories quan està malalt?

Quan estem malalt , el cos necessitats més calories per funcionar amb normalitat. És important seguir els horaris regulars de menjar quan malalt perquè consumeixen menys calories del que el normal pot restringir del cos capacitat de curació.

Recomanat: