Què és el comportament resistent?
Què és el comportament resistent?

Vídeo: Què és el comportament resistent?

Vídeo: Què és el comportament resistent?
Vídeo: Как паразиты изменяют поведение хозяев — Яап де Рооде 2024, Juliol
Anonim

Resistent les persones són conscients de les situacions, de les seves pròpies reaccions emocionals i de les comportament dels que els envolten. Seguint conscient, resistent les persones poden mantenir el control d’una situació i pensar en noves maneres d’afrontar els problemes. Una altra característica de resiliència és la comprensió que la vida està plena de reptes.

De la mateixa manera, què és un comportament resistent?

Psicològic resiliència és la capacitat de fer front mental o emocionalment a una crisi o de tornar ràpidament a l’estat anterior a la crisi. Resiliència existeix quan la persona utilitza "processos mentals i conductes promoure els actius personals i protegir-se dels possibles efectes negatius dels estressors".

A més, quines són les 7 habilitats de resiliència? 7 habilitats per construir resistència

  • Un: romandre tranquil: conscientment conscient de viure en el moment.
  • Dos: utilitzeu el vostre cos com a comentaris.
  • Tres: accepta què és? (abraça el canvi)
  • Quatre: alimenta't.
  • Cinc: construir relacions socials positives.
  • Sis: Trobeu el vostre propòsit a la vida.
  • Set: practica les teves habilitats.

Tenint en compte això, quins són els exemples de resistència?

La definició de resistent és algú o quelcom que recupera la forma o es recupera ràpidament. An exemple de resiliència s'estira elàstic i torna a la seva mida normal després de deixar anar. An exemple de resiliència és una persona malalta que es recupera ràpidament.

Què fa una persona resilient?

Persones resistents són conscients de les situacions, de les seves pròpies reaccions emocionals i del comportament dels que els envolten. Per gestionar els sentiments, és essencial entendre què els provoca i per què. Seguint conscients, persones resistents pot mantenir el control d’una situació i pensar en noves formes d’abordar els problemes.

Recomanat: