Taula de continguts:

Quin nivell de ferro és massa baix?
Quin nivell de ferro és massa baix?

Vídeo: Quin nivell de ferro és massa baix?

Vídeo: Quin nivell de ferro és massa baix?
Vídeo: Nassschleifen für Schnitzeisen / der harte Tormek Blackstone 2024, Juliol
Anonim

Un rang normal d’hematòcrits és del 34,9 al 44,5% per a les dones adultes i del 38,8 al 50% per als homes adults. El rang normal d’hemoglobina és de 12,0 a 15,5 grams per decilitre per a una dona adulta i de 13,5 a 17,5 grams per decilitre per a un home adult. En ferro anèmia per deficiència, hematocrit i hemoglobina nivells són baix.

A més, què es considera un nivell baix de ferro?

Hemoglobina inferior a la normal nivells indica anèmia. El rang d'hemoglobina normal es defineix generalment com de 13,5 a 17,5 grams (g) d'hemoglobina per decilitre (dL) de sang per als homes i de 12,0 a 15,5 g/dL per a les dones. Els rangs normals dels nens varien en funció de l’edat i el sexe del nen.

Posteriorment, la pregunta és: què passa si la planxa és massa baixa? Ferro es produeix una deficiència Quan el cos no té prou mineral ferro . Això condueix a una forma anormal baix nivells de glòbuls vermells. Si el teu el cos no té prou hemoglobina, teu els teixits i els músculs no rebran suficient oxigen i podran treballar amb eficàcia. Això condueix a una condició anomenada anèmia.

De la mateixa manera, 7 és baix per a un nivell de ferro?

Una hemoglobina normal nivell és d'11 a 18 grams per decilitre (g / dL), segons la vostra edat i sexe. Però 7 a 8 g/dL és segur nivell . El vostre metge hauria d’utilitzar prou sang per arribar-hi nivell.

Què és millor per als nivells baixos de ferro?

Afegiu aquests aliments a la vostra dieta per obtenir més ferro i ajudar a combatre l’anèmia ferropènica:

  1. Fulles de fulla verda. Els verds frondosos, especialment els foscos, es troben entre les millors fonts de ferro no hemo.
  2. Carns i aus de corral. Tota la carn i les aus de corral contenen ferro hemo.
  3. Fetge.
  4. Marisc.
  5. Aliments enriquits.
  6. Mongetes.
  7. Fruits secs i llavors.

Recomanat: