Taula de continguts:

Quines són les tres parts del control de l'atenció?
Quines són les tres parts del control de l'atenció?

Vídeo: Quines són les tres parts del control de l'atenció?

Vídeo: Quines són les tres parts del control de l'atenció?
Vídeo: Psi del Desarrollo_V_P2_Clase 2_UVM 2021_LM 2024, Juliol
Anonim

Fonts de atenció al nostre cervell crear un sistema de tres xarxes: alerta (mantenint la consciència), orientació (informació a partir de l'entrada sensorial) i executiva control (resolució de conflictes).

Com correspon, quins són els 3 tipus d'atenció?

Hi ha quatre principals tipus d’atenció que fem servir en la nostra vida quotidiana: selectiva atenció , dividit atenció , sostingut atenció , i executiu atenció.

De la mateixa manera, quins són els components de l'atenció? Divideix l'atenció en tres components funcionals: l'alerta, l'orientació i l'atenció executiva que també poden interactuar i influir mútuament.

  • L’alerta és el procés que comporta mantenir-se atent i mantenir-se atent a l’entorn.
  • Orientar és dirigir l’atenció cap a un estímul específic.

De la mateixa manera, la gent es pregunta, què és la teoria del control atencional?

Ansietat i rendiment cognitiu: teoria del control atencional . Se suposa que l'ansietat afecta el funcionament eficient dels objectius dirigits atencional sistema i augmenta la mesura en què el processament està influenciat per l'estímul impulsat atencional sistema.

Com controleu l'atenció?

Com gestionar la vostra atenció voluntària i involuntària

  1. Preneu pauses d'atenció.
  2. Sortiu a la natura per restablir l'atenció.
  3. Elimineu les distraccions.
  4. Deixa la multitarea.
  5. Fer una migdiada.
  6. Preneu dejuns tecnològics per restablir la vostra atenció.
  7. Estableix intencionadament un moment perquè la teva ment vagi.

Recomanat: