Taula de continguts:
![Quant de temps triga una cama torçada a curar-se? Quant de temps triga una cama torçada a curar-se?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14150115-how-long-does-a-twisted-leg-take-to-heal-j.webp)
Vídeo: Quant de temps triga una cama torçada a curar-se?
![Vídeo: Quant de temps triga una cama torçada a curar-se? Vídeo: Quant de temps triga una cama torçada a curar-se?](https://i.ytimg.com/vi/pQEAY0nDZ3g/hqdefault.jpg)
2024 Autora: Michael Samuels | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 01:40
A esquinç de cama
Lligaments són teixits resistents que recolzen les articulacions i connecten i mantenen els ossos al seu lloc. Poden esquinços lleus prendre fins a 6 setmanes per curar . Esquinços greus pot prendre fins a 12 mesos a curar.
En conseqüència, com es tracta una cama retorçada?
Autocura
- Descans. Eviteu activitats que causin dolor, inflor o molèsties.
- Gel. Feu servir una compresa de gel o un bany de gel amb gel immediatament durant 15 a 20 minuts i repetiu-ho cada dues o tres hores mentre esteu despert.
- Compressió. Per ajudar a aturar la inflor, comprimeu el turmell amb un embenat elàstic fins que s’atura la inflor.
- Elevació.
Posteriorment, la pregunta és: es pot caminar sobre una cama esquinçada? Per a més dolorosos i greus esquinços , vostè pot ser que no pugui caminar , encara que vostè pot suportar una mica de pes mentre s'utilitza crosses i un suport protector, com ara un suport amb un coixí d'aire integrat o una altra forma de turmell suport.
A més, quant de temps triga a curar una esquinçada de cama?
La majoria de lesions lleus a moderades es curaran dins De 2 a 4 setmanes . Les lesions més greus, com les lesions que necessiten un guix o una fèrula, necessitaran més temps per curar-se, fins a De 6 a 8 setmanes . Les lesions més greus necessitaran cirurgia per reduir l’os i permetre la curació dels lligaments.
Heu de caminar sobre un esquinç de turmell?
Tot i que la primera temptació podria ser “ caminar apagar-lo , això pot causar més danys a l'estirat o esquinçat lligaments i allarguen el temps de recuperació. És important no exagerar ni avançar-se a si mateix: caminant massa aviat el a esquinç de tormell pot provocar lesions, dolor i afeccions més cròniques com l’artritis.
Recomanat:
Quant de temps triga a curar-se una lesió al colze?
![Quant de temps triga a curar-se una lesió al colze? Quant de temps triga a curar-se una lesió al colze?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13841711-how-long-does-an-elbow-injury-take-to-heal-j.webp)
És possible que hàgiu de dur una fona, fèrula o fosa durant unes 2 o 3 setmanes mentre el colze es cura. Segons el grau d’esquinçament, potser haureu de treballar amb un fisioterapeuta que us mostrarà exercicis d’estirament i enfortiment. La majoria de les persones es recuperen completament d’un simple esquinç de colze en unes 4 setmanes
Quant de temps triga a curar-se una lesió a l’espatlla dels teixits tous?
![Quant de temps triga a curar-se una lesió a l’espatlla dels teixits tous? Quant de temps triga a curar-se una lesió a l’espatlla dels teixits tous?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13853797-how-long-does-a-soft-tissue-shoulder-injury-take-to-heal-j.webp)
El temps de recuperació de lesions de teixits tous de grau 1 en una o dues setmanes i de tres a quatre setmanes per a un grau 2. Les lesions de teixits tous de grau tres requereixen avaluació i tractament immediats, amb temps de recuperació molt més llargs. Els temps de recuperació també poden dependre de la vostra edat, salut general i ocupació
Quant de temps triga a curar-se una fractura de tuf?
![Quant de temps triga a curar-se una fractura de tuf? Quant de temps triga a curar-se una fractura de tuf?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13869778-how-long-does-it-take-for-a-tuft-fracture-to-heal-j.webp)
Normalment, les fractures del tuf es curen força bé durant un període de diverses setmanes. Si hi ha un tall associat a la fractura, haureu de vigilar de prop la infecció a la punta dels dits. MESURES QUE DEVEU PRENDRE PER AJUDAR A TRACTAR LA FRACTURA DELS DITS: 1
Quant de temps triga a curar una esquinçada part baixa de l'esquena?
![Quant de temps triga a curar una esquinçada part baixa de l'esquena? Quant de temps triga a curar una esquinçada part baixa de l'esquena?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13888310-how-long-does-it-take-to-heal-a-sprained-lower-back-j.webp)
Les tensions musculars de l'esquena solen curar-se amb el temps, moltes en pocs dies i la majoria en 3 a 4 setmanes. La majoria dels pacients amb ceps lumbars lleus o moderats recuperen completament i estan lliures de símptomes en dies, setmanes o possiblement mesos
Quant de temps triga a curar-se una protuberància del disc?
![Quant de temps triga a curar-se una protuberància del disc? Quant de temps triga a curar-se una protuberància del disc?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13925008-how-long-does-it-take-for-a-disc-bulge-to-heal-j.webp)
Sis setmanes