La llimonada tèbia és bona per als refredats?
La llimonada tèbia és bona per als refredats?

Vídeo: La llimonada tèbia és bona per als refredats?

Vídeo: La llimonada tèbia és bona per als refredats?
Vídeo: RETETA PENTRU LIMONADA MULT PROMISA! 2024, Juliol
Anonim

Els millors consells per superar el vostre refredat beuen molts líquids i descansen molt. Aigua, suc, brou clar i càlid aigua amb llimona i la mel realment pot ajudar a afluixar la congestió. El te està bé, però els tipus descafeïnats són els millors.

Així i tot, és bona la llimonada quan està malalt?

Coca-Cola, Pepsi, ginger ale, Lucozade, Sprite i llimonada - Tots poden ajudar amb la rehidratació després malaltia i / o diarrea. Beveu-los si no teniu accés a aigua i/o necessiteu una mica de sucre per animar-vos. La fruita és un bé font de líquids, vitamines i sucres.

A més, la llimonada calenta ajuda a la tos? Però és tan bo, sobretot si en teniu tos o congestió. El el suc de llimona ajuda tallar la congestió i la mel calma la gola.

Aquí, l'aigua tèbia de llimona és bona per als refredats?

A més de descansar prou, aquests remeis us poden ajudar a sentir-vos millor: mantenir-se hidratat. Aigua , suc, brou clar o aigua tèbia de llimona amb mel ajuda a afluixar la congestió i evita la deshidratació. Eviteu l'alcohol, el cafè i els refrescs amb cafeïna, que poden empitjorar la deshidratació.

És millor dormir en una habitació freda o càlida quan està malalt?

A moltes persones els agrada dorment en un fresc habitació , però no ho facis així refredat que et despertes tremolant enmig de la nit. Quan et sents malalt , és possible que vulgueu considerar augmentar una mica la temperatura en lloc de deixar caure el termòstat. Simplement no oblidis canviar-ho enrere quan et sentis millor.

Recomanat: