Taula de continguts:
Vídeo: Les vitamines poden donar-vos diarrea?
2024 Autora: Michael Samuels | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 01:40
Com arribar-hi massa Vitamines I Minerals. Però acostuma a tenir una sobrecàrrega de vitamines i minerals llauna ferit vostè . Massa vitamina C o zinc podria causa nàusees, diarrea , i rampes d'estómac. L'excés de seleni pot provocar caiguda del cabell, malestar gastrointestinal, fatiga i danys nerviosos lleus.
En conseqüència, quins suplements vitamínics poden causar diarrea?
Prendre grans dosis de vitamina C pot causar diarrea . Altres suplements quin pot causar diarrea quan es prenen en dosis altes inclouen ashwagandha, NAC (N-acetil-cisteïna), lisina, iode i algues suplements que contenen iode, D-limonè i xarop de yacon.
A més, per què les multivitamines em molesten l'estómac? Vitamina C pot causar un "àcid estómac "en algunes persones, però, afortunadament, hi ha una forma especial de vitamina C que pot ser útil. Multivitamines sovint contenen minerals com el ferro i el zinc que poden causar estómac angoixa. El magnesi també pot causar malestar estomacal o la diarrea, però, prendre-la amb aliments pot ajudar.
Tenint això en compte, la vitamina B12 pot causar diarrea?
És difícil exagerar vitamina B12 Però tingueu en compte que grans quantitats de B12 en un moment pot provocar diarrea i picor a tot arreu, afegeix.
Quins són els efectes secundaris dels suplements?
Efectes secundaris comuns, però sorprenents, de 6 suplements populars
- Carbonat càlcic i restrenyiment.
- Citrat de magnesi i diarrea.
- Vitamina D i càlculs renals.
- Vitamina E i omega-3 i aprimament de la sang.
- Complex de vitamina B i ansietat.
- Zinc i nàusees.
Recomanat:
Les deficiències de vitamines poden provocar un baix recompte de glòbuls blancs?
La deficiència de vitamina B12 i la deficiència de folat també poden reduir el nombre de glòbuls blancs, però aquesta deficiència sol anar acompanyada d’altres signes a la sang. De vegades, les malalties de la medul·la òssia poden provocar una fabricació reduïda de glòbuls blancs, que es reflecteix en un baix recompte de glòbuls blancs
Les vitamines poden afectar el fetge?
Quan es prenen dins de les quantitats recomanades, les vitamines no han estat implicades en casos de lesions hepàtiques induïdes per medicaments. Fins i tot en dosis elevades, la majoria de les vitamines tenen pocs efectes adversos i no perjudiquen el fetge
Les crispetes de blat de moro us poden donar gasolina?
Les crispetes de blat de moro poden causar inflor simplement pel seu volum, va dir David. Va afegir: “No hi ha res específic en aquest popular berenar que provoqui distensió; és simplement el volum de crispetes que consumeix la majoria de la gent que fa que l’estómac s’expandeixi més de l’habitual
Les vitamines del grup B us poden mantenir desperts a la nit?
També s'ha demostrat que les vitamines del grup B augmenten la vivacitat dels somnis, cosa que pot provocar que un individu es desperti, es sorprengui o que produeixi malsons molt clars i sovint aterridors
Les vitamines poden causar problemes intestinals?
Vitamines i nàusees "Moltes persones experimenten dolors d'estómac, nàusees i fins i tot diarrea". Les vitamines i els suplements també poden agreujar la malaltia de reflux gastroesofàgic, les úlceres pèptiques, la gastritis, la síndrome de l'intestí irritable i altres afeccions digestives, diu el Dr. Lee