Com es corregeix una eversió del peu?
Com es corregeix una eversió del peu?

Vídeo: Com es corregeix una eversió del peu?

Vídeo: Com es corregeix una eversió del peu?
Vídeo: More than Coffee: как войти в IT и остаться в живых. Отвечаем на ваши вопросы. Java и не только. 2024, Juliol
Anonim

VÍDEO

Respecte a això, què causa l’eversió del peu?

Quan mai ho facis peu , estareu a la vora interior del vostre peu . El peroneu llarg, el peroneu brevis i el peroneu terci són els responsables eversió del peu i corre per l’exterior de la cama.

De la mateixa manera, com es tracta un esquinç de turmell per eversió? Si sospiteu que heu patit un problema esquinç d'eversió , aplicar gel i pressió i elevar la turmell durant 15 a 20 minuts per ajudar a reduir la inflamació. Embolicant el teu turmell l'estabilitzarà i ajudarà a prevenir lesions addicionals. També haureu de consultar un metge per assegurar-vos que no es trenqui res.

Llavors, què és l’eversió del peu?

Eversion és el moviment de la sola del peu lluny del pla mitjà. La inversió és el moviment de la sola cap al pla mitjà. Per exemple, la inversió descriu el moviment quan es torça un turmell.

Pots corregir els arcs caiguts?

Tractament per a peus plans i arcs caiguts depèn de la gravetat i la causa del problema. Si els peus plans no causen dolor ni altres dificultats, probablement no calgui tractament. En altres casos, el vostre metge us pot suggerir un o més d'aquests tractaments: Descansar i gelar per alleujar el dolor i reduir la inflamació.

Recomanat: