Taula de continguts:

La stevia és segura per a la diabetis tipus 2?
La stevia és segura per a la diabetis tipus 2?

Vídeo: La stevia és segura per a la diabetis tipus 2?

Vídeo: La stevia és segura per a la diabetis tipus 2?
Vídeo: НЕ ЕШЬТЕ СТЕВИЮ, ПОКА ВЫ ЭТО НЕ ПРОСМОТРИТЕ | кето | с низким содержанием углеводов | бантинг | Стевия в сыром виде | 2024, Juliol
Anonim

Els investigadors van concloure això estèvia és Caixa forta per a persones amb diabetis per utilitzar com a substitut del sucre i altres edulcorants. Un estudi de 2013 en rates va informar que s'utilitzava sencer estèvia la pols de fulles com a suplement dietètic va provocar una reducció dels nivells de sucre en sang.

Tenint en compte això, quin és l’edulcorant més segur per als diabètics?

En aquest article, examinem set dels millors edulcorants baixos en calories per a persones amb diabetis

  1. Stevia. Comparteix a Pinterest L'estèvia és una alternativa popular al sucre.
  2. Tagatosa. La tagatosa és una forma de fructosa que és al voltant d'un 90 per cent més dolça que la sacarosa.
  3. Sucralosa.
  4. Aspartame.
  5. Acesulfam potàssic.
  6. Sacarina.
  7. Neotame.

També es pot preguntar, l'Stevia augmenta el sucre en la sang? Alt en antioxidants i amb zero calories i un índex glucèmic zero, els productors de 000 Stevia Sugar Reclama-ho fa no augmentar els nivells de sucre en sang o causar augment de pes, cosa que el fa molt beneficiós per al tractament de l’obesitat i la diabetis sense afectar les opcions d’estil de vida.

Posteriorment, la pregunta és: quina estèvia és la millor per als diabètics?

Segons la investigació fins ara, aquest edulcorant alternatiu és una de les vostres millors opcions. És conegut per les seves propietats antidiabètiques i la capacitat d'estabilitzar els nivells de sucre en sang. Podeu obtenir estèvia en brut, cultivar la planta vosaltres mateixos o comprar-la amb marques com Sweet Leaf i Truvia.

Per què és bona l’estèvia per als diabètics?

Beneficis de estèvia per diabetis Reducció de la glucosa en sang: en comparació amb els edulcorants artificials, estèvia pot suprimir els nivells de glucosa en plasma i augmentar la seva tolerància a la glucosa. Stevia també té zero calories, cosa que el fa molt beneficiós per a les persones que busquen reduir els nivells de glucosa.

Recomanat: