Taula de continguts:

El suc de taronja ajuda a la congestió?
El suc de taronja ajuda a la congestió?

Vídeo: El suc de taronja ajuda a la congestió?

Vídeo: El suc de taronja ajuda a la congestió?
Vídeo: Aplícalo durante 2 minutos por la noche, el rostro estará muy claro por la mañana / El mejor 2024, Juliol
Anonim

El suc de taronja és gran medicament per al refredat. Conté tones de vitamina C, que s’ha demostrat més o menys que redueixen la durada dels refredats. No obstant això, estudis més recents han demostrat que la mega dosificació de vitamina C no té cap benefici real en prendre la dosi recomanada.

De la mateixa manera, el suc de taronja és bo per a la mucositat?

En termes mèdics xinesos, suc de taronja tendeix a crear " flegma ". Quan en parlem flegma , no només volem dir mucós , però també tipus energètics de flegma . Per tant, pensa en això suc de taronja com a excel·lent preventiu, però intenta no beure massa quan estiguis malalt amb el tipus de refredat que produeix molts mucós.

A més, puc beure suc de taronja durant la tos? Quan no et fa mal la gola, potser no tos . Gairebé qualsevol beure està bé excepte alcohol o cafeïna begudes . Eviteu també suc de taronja i altres cítrics begudes si us molesten la gola. Escalfeu això beure.

Així mateix, la gent es pregunta, el suc de taronja ajuda a prevenir un refredat?

Tot i que la vitamina sol ser beneficiosa per a la vostra salut, els estudis l’han demostrat fa res a prevenir o tractar el comú refredat . A més, si voleu augmentar el consum de vitamina C, molts altres aliments en contenen més que un taronja.

Quin suc és bo per al fred?

10 sucs que augmenten la immunitat per beure quan està malalt

  • Poma, pastanaga, taronja.
  • Taronja i aranja.
  • Tomàquet.
  • Kale, tomàquet, api.
  • Remolatxa, pastanaga, gingebre, cúrcuma.
  • Maduixa i mango.
  • Síndria.
  • Menta maduixa-kiwi.

Recomanat: