Què fa el múscul extensor del dit?
Què fa el múscul extensor del dit?

Vídeo: Què fa el múscul extensor del dit?

Vídeo: Què fa el múscul extensor del dit?
Vídeo: Остеохондроз – Физические упражнения и советы от боли в спине 2024, Juliol
Anonim

El múscul digestor extensor (també anomenat el extensor digestiu communis”) és una de les claus músculs a la part posterior de l'avantbraç. El múscul digestor extensor ajuda en els moviments dels canells i dels colzes. També proporciona extensió per als dits del 2 al 5, així com per a la mà i el canell.

Aquí, què fa el múscul extensor llarg dels dits?

El múscul extensor digestiu llarg és prim, llarg múscul de la canya davantera, el turmell, el peu i els dits (excepte el dit gros). Això múscul et permet estendre els dits dels peus (doblar-los cap amunt) i flexionar-los dorsalment (doblar-los cap amunt a través de l'articulació del turmell).

Al costat de dalt, què fa l'extensor Digiti Minimi? El extensor digiti minimi is un múscul de dues articulacions. Actua com un extensor a les dues articulacions. S'estén el canell, el que significa que mou el dors de la mà cap a la part posterior de l'avantbraç. També allarga el dit petit, la qual cosa significa que estira el dit petit d'un puny.

També sàpiga, quin tipus de múscul és l’extensor digestiu?

El múscul extensor dels dits (també conegut com a extensor digitorum communis ) és un múscul de l'avantbraç posterior present en humans i altres animals. Estén els quatre dígits medials de la mà. L'extensor del dit està innervat pel nervi interossi posterior, que és una branca del nervi radial.

Com es reforça l’extensor digestiu?

Rodeu sobre el taló i eleveu els dits el més alt possible, manteniu la posició durant 3 segons i baixeu lentament els dits amb exercici cama avall fins que quedi contra el tauler inclinable. (Figura b.) Repetiu 15 repeticions per a 3 sèries amb pauses curtes entre sèries.

Recomanat: