Taula de continguts:

Quins són els beneficis per a la salut de Sage?
Quins són els beneficis per a la salut de Sage?

Vídeo: Quins són els beneficis per a la salut de Sage?

Vídeo: Quins són els beneficis per a la salut de Sage?
Vídeo: Travail de charpente hors réseau électrique avec Ecoflow, les limites de Delta Max (sous-titrée) 2024, Juliol
Anonim

12 Beneficis per a la salut i usos de Sage

  • Alt en diversos nutrients. Sàlvia paquets a saludable dosi de vitamines i minerals.
  • Carregat d’antioxidants.
  • Pot donar suport oral Salut .
  • Pot facilitar els símptomes de la menopausa.
  • Pot reduir els nivells de sucre en sang.
  • Pot donar suport a la memòria i al cervell Salut .
  • Pot reduir el colesterol LDL "dolent".
  • Pot protegir-se contra certs càncers.

De la mateixa manera, us podeu preguntar quins són els efectes secundaris de Sage?

Efectes secundaris de la sàlvia inclouen queixes digestives lleus, nàusees, vòmits, agitació, sibilàncies, erupció cutània, pressió arterial alta o baixa (segons l'espècie), reaccions al·lèrgiques i nivells de sucre en sang reduïts en persones amb diabetis.

També sabeu, es pot menjar massa sàlvia? Sàlvia és PROBABLEMENT SEGUR en quantitats que s’utilitzen habitualment en aliments. Malgrat això, savi POSSIBLEMENT ÉS SEGUR quan es pren per via oral en dosis elevades o durant molt de temps. Algunes espècies de savi , com ara comú savi ( Salvia officinalis), contenen un producte químic anomenat tujona. Thujone llauna sigues verinós si vostè prendre massa.

A més, quanta sàlvia és massa?

No obstant això, algunes espècies de savi contenen tujona, que pot afectar el sistema nerviós. Ús prolongat o presa de grans quantitats savi les fulles o l'oli poden provocar inquietuds, vòmits, vertigen, ritme cardíac ràpid, tremolors, convulsions i danys renals. Dotze gotes o més de l’oli essencial es considera una dosi tòxica.

Sage és un antiinflamatori?

Alguns dels compostos de savi va ajudar a reduir aquest tipus de inflamació . Estudis més recents han donat suport a l'ús de savi en odontologia per la seva anti - inflamatòria propietats. Moltes altres herbes i espècies semblants savi també semblen tenir anti - inflamatòria , efectes antimicòtics i antimicrobians.

Recomanat: